女人的年龄如果数到20，不管你是否承认，你都已经步入了成熟的季节，你所面对的世界不再是童话故事，也绝对不会是偶像剧，而是一个充满厉害关系的世俗世界。在这个世界里，你的人生开始了翻天覆地的改变，你或许会遭受职场性别歧视，被人欺骗感情，不能承受压力，婚姻矛盾重重，人际关系一团糟……这种让人痛苦的难以忍受的日子你应该早就过够了吧？你也想成为众人心目中的主角，也想识破周围人的真面目，也想过上快乐幸福的生活，但是却苦于找不到应对的办法。
事实上，只要你想，你完全可以拥有健康的体魄、成为富翁、找到体面的工作、与帅气又有能力的男人结婚，拥有婚姻的同时也拥有爱情。秘诀在哪里？就在于你需要懂一点心理学。因为，女人生活中的所有烦恼，都源于对人类心理问题过于生疏；如果女人能从自己的心灵出发看心理学，那么所有面临的一切纷扰，都可以从中汲取营养，找到答案。
许多专家对成功女性的分析证明，成功最重要的因素取决于心理素质，取决于拥有一个健康的心理。一位伟人曾经说过：“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定，谁是坐骑，谁是骑士。”健康的心理能吸引财富、成功、快乐和健康；不健康的心理则是心灵的垃圾，不仅排斥财富、成功、快乐和健康，甚至会带走生命中所有美好的东西。如果你能多懂一点心理学，那么，在你处于迷惑、愤怒、悲伤、失望等一切负面情绪状态中的时候，你就能更好的寻找到其产生的根源，找到化解的途径。
20几岁，是成熟和发生质变的飞跃阶段，是事业、婚姻、价值观逐步确立的阶段，如果你能早日洞察人生的真相，为什么还要等到人老珠黄的时候才幡然醒悟呢？与其到时候造成无法挽回的结局，为什么不现在就用力击破幻想出来的魅力泡泡，看清现实的真相，掌握驾驭人心的技能！与其被现实牵着鼻子盲目的生活，最终不得不成为一个凡夫俗子，甚至是一败涂地，还不如早一天理解现实环境，让人生完全在自己的掌握之下——千万不要怀疑这个饱含智慧的箴言。不管怎样，二十几岁在现实环境的压力下，能够表现出超脱的能力，让现实成为有利于自己的工具，帮助自己成为人生的主宰者。
心理学，并不是如你想象的那样深奥、玄妙。只要你打开本书，你会发现，我们所说的心理学其实并不复杂，只是缺少通俗的诠释罢了。如果你想成为一个成功的女人，请你拿起本书，典型的事例，实用的技巧，通俗的阐述，一定能有效地帮助你解决自身的心理问题，并在一定程度上看透他人的心理，轻松应对日常生活中的人和事。