有节制的逛超市
小M可是个超级购物狂，每次同学想去逛超市又找不到人陪的时候，找她准没错。她一到超市，立刻就兴奋起来，总能想起自己缺这个缺那个，于是买个没完，每次至少也是上百元。有时候买回来的东西放在一边也想不起来用，浪费了不少钱。
后来她也有点急，一次逛超市的时候，看到一个妈妈领着自己上小学的孩子一起买东西。小男孩手里拿着个计算器，妈妈每放到购物篮里一件商品，就告诉他价格，他累计后把总额告诉妈妈……小M想这是个好办法，于是后来也照做，于是手机里的计算器的功能就被充分用了起来。一开始她给自己规定，每次购物的总额都不得超过80，后来这个金额被一再缩小，现在她已经能很好地控制自己的购物计划和行为了。
为了节省开支，带上计算器逛市场，让屏幕上飞涨的数字来做抵挡诱惑的武器是个不错的方法。顾客在一般商店里购买商品，买一件就要支付现金，看着钱出去难免心疼。超市自选再统一结账，往手推车里放东西“豪拿”中购物欲望便会大涨。带个计算器逛超市，买一个东西就用计算器加一下，这样就会知道自己不断的支出总数了，超出预算就罢手。而且这样可以自我核算，避免结账时出现多付。另外认定目标，到熟悉的超市购物，可以很快找到想买的东西，减少受“诱惑”的机会，也是一种省时省钱的方法。
除此之外，还可以规定时间。逛超市一般不宜超过15分钟，时间长了，诱惑就会深入骨髓，那时想逃也就难了。拿着明细单，直奔所需的东西，拿了扭头就走，记着在里面多呆一分钟就多一份“危险”。
逛超市的时候尽量空手进入，如要买的东西稍多，但购物篮可以盛下，就决不要去推购物车。这两样东西本是方便顾客的，但它们同时又极其艺术地为商家做着诱购、促销工作，也可以说，它们是使我们无形突破购物计划的“元凶”。
切记千万不要被赠品所诱惑。很多商家常在商品上绑一些赠品来激起主妇的购买欲。这只是商家促销的一种方式，有些商品甚至因绑了赠品后价格有一定的上升。千万不要被一些花俏但没有价值的赠品所糊弄了。
另外要避免数字误导。有些商家喜欢把商品定为类似9.9元的价格，这样常常会给人觉得便宜的错觉，看到这样的商品，要习惯性的四舍五入。比如把9.9元看成10元，虽然只有一毛钱的差价，但在价格上就不会被有觉得便宜的误导了。
另外，超市大采购也有一些省钱的小窍门，分享这些小窍门，能帮助我们很好的保护好自己的钱袋。
一、进门之前好好计划
进超市前最好先制定一个购物计划，将必买品记下来，粗略算一下价格，带上略多的钞票，然后再进超市购物。
二、打折商品三思而行
其实打折减价均是商家促销的一种手段。俗话说，“只有错买，没有错卖”。尤其是食品，都有其特定的保质期。有些超市减价的食品大都快过期，如果贪图便宜过多购买，一下子又吃不完，就会有变质的危险。
三、最好使用手提篮
纤纤手无缚鸡之力。手提篮无形中从质量和体积上限制了购物的数量，何乐而不为呢？
四、别带孩子逛超市
小孩子天性爱吃爱玩。如果带小孩子去超市，往往会增加许多计划外开支。小孩子一进超市，仿怫刘姥姥进了大观园，兴奋得不知东南西北，吃的喝的玩的一一要买，增加了不该有的额外开支。
五、尽量少往超市跑
最好定期去超市，1周或半个月去一次。平时把需要购买的家庭必需品及时记下来，然后集中一次购买。逛超市次数越多，花的票子也就越多。
你想节约的话，就不要怕麻烦
了解商场惯用的促销手段
作为小夫妻，爱逛市场、买东西几乎是共有的爱好。当我们在琳琅满目的商品中徜徉时，也对商家层出不穷的促销手段应接不暇。俗话说，做商家要精明，做顾客更要精明。毕竟做顾客钱是要给别人的。
那么，如何看穿商家惯用的～些促销手段呢？
一、天上真会掉馅饼——抽奖
从某种角度来说，抽奖这类活动在所有促销形式中最为刺激，毕竟在中奖之前谁也不知道您能得到什么。不过精明的买家对于抽奖这类活动却从不感冒。
虽然相比送礼、降价而言抽奖的投入要小很多，而且巨额大奖的诱惑，往往可以极速聚拢人气，对于商家品牌宣传意义不错。而且如果抽中大奖，真能便宜数百乃至数千元倒也是好事。不过能中大奖的人毕竟不多，比起您因为想得奖品而买产品，那就太没有必要了。
而且抽奖活动也存在一些不光明的一面，虽然不会很多，但抽奖活动中的确有暗箱操作的做法。这里我们只有建议举办此类活动厂商。把抽奖的透明度变高一些，让消费者真正得到实惠。
二、我送要不要由你——送礼
送礼在市场中可谓相当多见，礼品不但有电脑卖场中常见的鼠标、键盘、音箱等等小件产品，而且诸如洗衣机、冰箱、自行车、洗发水等等日用产品也是经常见到，加上玩偶、手表、PS2等等产品，如果把暑期的送礼全收集到一起几乎可以开百货公司了。而且如果您对影视或者旅游感兴趣，大可在市场中找到送电影票、游戏场门票、乃至泰国旅游的套票。
多样的送礼的确为暑市场添色不少，不过这些礼品很多都是用户所拿不到的。并不是厂商舍不得那几个小钱，而是被个别经销商私自克扣了。毕竟用户不能时时关注市场，因此就不可能对送礼了解的一清二楚了。
即便商家都能把礼品送到用户手中，但对于送礼的形式，不少朋友也并不认同。由于很多的礼品对于消费者并不适合，因此为什么不直接降价呢。那么，购买礼品商家同样是花钱，降价也等于花钱，为什么厂商还要选择用户不太感兴趣的送礼呢？
对于消费者来说，如果您认为礼品值得，自然可以出手。更多的时候我们建议等待，在市场消化一阵之后，这种变相降价必定会变成直接的降价，因此不妨到时候再行购买。
三、商家的无敌法卷——降价
降介作为用户最喜闻乐见的促销形式往往是厂商们的重头动作。与其他促销形式不同，降价带给用户的实惠最为直接，同时降价也是使产品性价比骤然提升的最简单手段。因此降价往往会引起整个业界的震动，尤其是大幅度的降价，更可能在行业内引起多米诺效应。
但商家降价往往有两个阶段的特点：第一次降价往往是试探性的，小降一百、两百，不但可以增加自身性价比，而且也可以刺激一下整个市场；
进入降价第二步真正的大幅调价之后，此时市场中同一档次的产品将会接二连三的突破最低线，直到90％以上品牌产品的价位基本持平达到新的平衡为止。如此降价往往会持续1个月左右，因此当第一款产品出现大幅狂降的时候，大家不必太急于购买。多观望一阵，必定能得到更多的优惠。
四、醉翁之意不在酒——套装
与上几种促销形式一样，市场中的套装销售形式也分几种。或许有朋友会说，套装不就是两款产品一起卖的售价低于零售价总合吗？从表面上看的确如此，套装往往给用户带来有着3+3=5的意味。不过如果您这么想，那么有时候买到产品就不一定是最适时的了。当然大多数时候套装的优惠都比单独购买来得实在。
对于套装的购买大家在选购之前，一定要看看其他品牌是否也有同样的动作。如果市场中出现了非常厂泛的同品种套装优惠，那么很可能预示着其中这产品自己的价格降会有所下调。对此，大家不妨等待一下。当然如果就是某某品牌的个人行为，那么如果套装对自己有利就不要放过机会了。
五、给老产品新生命——换新
不少厂商推出了以旧换新的活动。其实这种活动在家电市场中早已司空见惯了，老产品折合钱换新品，虽然折价不高，但要比卖给二手奸商合适多了。我们对于以旧换新就应该给予足够的重视。因为换新的产品往往是目前最前端的产品，而且还使得您的旧件有了发挥余热的空间。当然，具体换什么，能折合多少钱去换，也直接关系到换购的实惠程度，而这就要看您对市场的了解了。
总的来说，面对市场中众多的促销活动，对于消费者来说，冷静的看待还是十分必要的。或许观望一阵之后您会发现，很多促销不过是变相降价。而在商家之间的激烈竞争之后，市场中会出现更多值得关注的产品。
另外，买东西还有一个小窍门，就是分清购买时机。
什么是最佳购买阶段？花的钱最省，买的东西又不落后，那就是最佳购买阶段。社会商品特别是耐用消费品的出现总要经历开发、研制、小批量生产、大量投产、萎缩等阶段；然后是又一轮的开发、研制……。在最初的开发、研制阶段，产品的性能还不稳定，但十分新潮；产品的成本高、售价贵，市场销量逐步上升但升幅不大，这个阶段的商品不宜购买。应等到进入批量生产阶段，此时商品的性能、质量逐渐趋于稳定，生产批量大了，价格有所下降。假如不是特别急需使用，最好再等一等，因为其价格还未降到底谷。