书城保健养生更年期女人美丽健康书
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第1章 前言

更年期,一本女人自己书写的书

更年期,对于女人来说,从来都不是好字眼——它几乎成了骂人的一种说法。如果你对大街上的一个女人说:“小姐,你更年期了吗?”那么,她肯定会回敬:“你才更年期!你妈也更年期!你全家都更年期!”令我们不解的是,更年期,只是人生的一个正常的年龄的阶段,为什么另那么多女性唯恐避之不及呢?

概因:

更年期,即意味着人到中年,危机四伏;

更年期,即意味着青春不再,年老色衰;

更年期,即意味着脾气暴躁,惹人厌烦;

更年期,即意味着……

所以,年龄快到更年期的女人,如临大敌;到了更年期的女人,对更年期又忌讳莫深。

其实,更年期,远没有人们想象的那么可怕。

假如把人生各阶段分别比作四季:

20岁以前就是春天,人生才刚刚开始,欣欣向荣、朝气蓬勃、蓄势待发;

20—40岁就到了夏季,青春飞扬,热烈奔放,尽情的追求生命中的一切美好;

40—60岁自然就是秋天了,金色年华,硕果累累,等待丰收,可以说正是人生的黄金时期。而40—60岁,恰好是女人的更年期。

更年期是洗尽铅华后的不惑人生。更年期,是消除幼稚单纯后成熟魅力的显现,是告别年小轻浮后大气稳重的张扬,是历经世事后的去伪存真。更年期,是收放自如,是松弛有度,是风度翩翩,是幽默高雅,是平和旷达……

更年期女人可以美丽无法阻挡,更年期女人可以健康快乐的生活。

《更年期女人美丽健康书》,以打造美丽、健康的更年期女人为宗旨,帮助更年期女性焕发人生的第二春。