懂得自爱者就像纤体者或者洁癖者，吃一餐都得左思右想，小心衡量计算审视观察，能够选择的自然比那些“垃圾焚化炉”少得多。尤其当我们放眼望去，尽是有害物质、高热量的垃圾食物与有毒细菌，而身边又充斥着不管美丑只求顺手的“垃圾焚化炉”——只要有人愿意走近他们，关心一下、哄一下、追一下就愿意接受——那些自爱者又怎么够与这些恶意压价的人竞争？
爱情世界从来都是劣币驱逐良币的荒谬修罗场，因为太多人不认真，所以愿意真心付出的人慢慢就会找不到值得托付的对象。我知道很多原本自爱的人都会因为这股恐慌自甘堕落，随波逐流，跟那些不自爱者斗烂斗贱，但求快快成交。然而我想说的是，要是脱了手后才发觉根本无法感到快乐幸福，然而条件已经降低了，只能心有不甘，那不是更糟吗？
自爱，其实除了珍惜自己，不轻易降格相就，还包括学懂自得其乐，真心钟爱自己所选的生活方式与示人姿态。
装浪子的男人不可怕，装宅男的浪子才可怕
她问：“为什么男人都爱装浪子？明明很在乎却总是装潇洒，面对这种男人我该怎么应对？”
我答：“他不过是个幼稚但坏不到哪里去的男人，他装浪子，你便装无辜小绵羊等他对你出手好了。
男人爱装浪子，因为男人内里都只是个孩子。怕被看穿自己的幼稚，唯有装成神秘不羁的浪子，让女孩子摸不透，看不穿，以免泄了底。装潇洒是为了掩饰内里真正在乎的事，装浪荡是为了避免负上不想负的责任。
你该记得你小学时代的那些男同学是如何口是心非的吧？他愈是爱捉弄那个女孩子，推她戏她弄她欺负她，针锋相对，离远对骂，其实就愈是在乎，愈是喜欢。当男生长大了，有些仍会继续沿用这种小学生的方式以嚣张耍酷的方法寻觅对象，有些则会受电影与电视等媒体影响，转化成情场浪子鬼见愁，以掩饰自己对坦率表达真正情感的不安与不习惯，用这种模式跟心仪女性相处。
然而大抵不必担心，既然你轻易看穿对方只是个装成浪子的傻子，那就不碍事。
爱装浪子的男人说到底也只是幼稚但坏不到哪里去的男生，总胜过明明是浪子却爱装成宅男或者顾家好男人的玩家，这种男人才最可怕。
冷静对待他的旧爱遗留物
她问：“为什么男友仍然用前任送他的东西？问他他又说自己没有挂念，我叫他扔掉他又不愿意，究竟是什么心态？”我答：“可能因为怀念，又可能因为习惯。男人有时候很懒的，对方送的底裤外裤如果没有穿烂，对方又不是太令人讨厌，都会继续用的。不用白不用嘛。”
女人分手后大部分都很决绝，要是一个女人仍然留着前任送她的东西，并继续使用，要不那东西实在太名贵，那名牌东西的名字名贵得足以盖过那个衰人的名字；要不就真的仍然珍惜，仍然不舍，所以任它留在自己身边，代替那个人陪伴自己继续生活。
（问问你的内心，如果前男友送你一个爱马仕包包，你真的舍得说扔就扔，一点不舍与心痛都没有吗？）只是男人不同。男人很多时候继续用前任送他的东西，是因为他已经忘了这东西原来是前任送的。用了太多年的钱包或者手表究竟是什么时候买的、谁送的，若不刻意记起，都已经云淡风轻了，反正已经渐渐跟送礼人脱离，心里也没有这层牵连，干吗还要刻意撇清？
除非那个女人伤他太深，一拿起这东西就想起她，讨人厌，才扔之而后快，不然，就继续留着好了，反正已经用了，又没穿烂，用起来也顺手，干吗要扔掉那么浪费？
其实我们不该搞乱焦点。重点从来都在于他的态度，而不在那些东西身上。
对于前任送的东西，我认为不论男女都不应该太专制太霸道。你该多点信心，睁一只眼闭一只眼，如果对方根本就已经跟前任断绝来往，留着那些已经没有意义的东西又有何妨？你一暴力清场，反而会激起对方的反感，更让自己看来像个毫不通情达理的泼妇，划得来吗？
最聪明的做法应该是，先了解哪些东西是前任送的，然后趁节日送上同一类型的礼物，暗渡陈仓，不动声色把不属于你的慢慢替换掉，完成清场过程，这才令双方都舒服，大家面子也挂得住嘛。
男人爱你有多深，口说无用，看行动
她问：“为什么男朋友说喜欢我但对我那么差？”
我答：“因为口说不用力，做才费力。女人容易被言语哄骗，所以大可随口敷衍。”
一个男人爱你的指数，可以用他口说爱你的程度，跟对你实际所做的行动相减，得出的数字，就是他真正爱你的程度。
一个男人可以嘴上说很爱你，没了你不行，你是很重要的，为了你们的将来所以才冷落你……然而看一个男人，永远要看他的实际行动，或者他兑现承诺的速度与进度，不是他答应你做一件事的速度，而态度，又往往比速度更重要。
不必怀疑他何以一边说爱你一边不主动找你，或者你找他的时候他敷衍挂线，约会也没有花心思筹备。他没有你想象中那么爱你已经是不争的事实，而且，他还没有他口讲那么爱你呢，这又怎样？谁叫女人那么爱听甜言蜜语和承诺？反正口讲又不用钱，用言语套牢你，却没有用行动满足你，说到尾，也是不够爱你。
男人是视觉动物，相比起来，女人倒是接近听觉动物多一点，所以男人多选视觉效果悦目立体的异性做女友，而女人多选择视觉效果不佳但听觉效果出色的男人做伴侣。能逗自己发笑、懂得关心、会嘘寒问暖，再加上一双愿意聆听的耳朵，往往比起帅气好看的男人更能夺取女人芳心。
如果男友说喜欢你但一直对你那么差，你也默默忍受，期望他有天会良心发现，或者一直反刍回味他最初那一口砂糖而继续自欺下去，那你就是犯贱。犯贱的女人，难怪会离不开那个贱男人。
而犯贱的女人，男人总是不太珍惜，反正飞踢她也不愿离开，干吗还要对她好？
善于发姣，你会爱得更轻松
她问：“为什么我会爱上素未谋面的人？”我答：“因为你发姣。”
姣者，骚也；骚者，浪也。
很多女生都不愿意承认发姣。姣是贬义，被说发姣对女生来说是一种侮辱与否定。对很多香港女生来说，骂她一句不带脏字的“死姣婆”，比你用十八个字的脏话骂她更具杀伤力。
有女生说，身边姐妹淘说过最伤人的话就是背着她四处说她发姣，神经病，成日缠着其他人的男朋友——为怕被人扣上发姣的帽子，这个城巿的女生从此谨慎保守，小心翼翼，装矜持，扮无知，竭力掩饰自己女人味的一面，甚至刻意塑造强悍泼辣豪放的形象，就是为了让自己跟发姣二字划清界限。
不知你有没有留意，很多时候被同性咬牙切齿狠批发姣的女人，都是外貌衣着比较出众、较具女人味的女人；而很多男人无法抗拒的女人，也总是一众女人不屑为伍、被评为姣婆的女人。
如果你只能从以下两种情况任择其一，你又会如何选择？
一、被同性排挤、被大骂姣婆，但男人缘甚佳，异性追求不绝。
二、成为同性典范，跟姣字绝缘，但同时也跟男人绝缘。你要取悦的究竟是异性还是同性，究竟要如何定位，这一点，你必须好好考虑清楚，才知道自己多年来究竟哪里出了错。所以，从某种角度看来，你发姣，可能只是暗示你比其他同性更漂亮、更吸引人，或者懂得利用自己的天赋本钱，没有矫揉做作假惺惺而已。
更何况，本字为“鲎”的姣，本身就是美好的意思，多形容外貌美好甚至是艳丽，毫无贬义。
姣本无罪，承认自己发姣，总好过暗姣，一会儿姣一会儿又不姣，或者只许自己明姣不准他人暗姣的女子。男欢女爱本是正常之事，女生主动一点亦无不妥，要大方承认自己对某人的好感，善用自己的性别优势，不要明明是个女人却羞于展露自己女性化的身体以及性格特征。这样，你就会爱得比较轻松，你做女人，也会做得比以往轻松。
爱情强大，却只维持一刹
她问：“相爱不是应该两个人合力排除万难的吗？为什么稍遇挫折与压力就各散东西了？”
我答：“视乎你俩有多相爱吧。相爱不是做爱，做爱才无论如何都会克服所有困难力求做到，相爱……倒不一定。”
你没发现吗？很多恋人，都是口说天下无敌、做就无能为力的信徒。他们事先张扬的永远比实际做到的精彩，他们在网络上说的情话永远比对着当事人宣之于口的更多更动听，他们不过是享受向群众公开自己恋爱经历的过程，多于他们真正享受二人世界的相处过程。
我见过很多恋人在另一半面前为上不了网无法联机而抓狂，却很少见到恋人因为跟对方无法联系而发疯。
如果相爱单单只是做爱，那么男人的确会排除万难、义无反顾做完再算，不只是尽力而是一定要做到。只可惜相爱是更抽象也更复杂的事情，所以很多人只在做爱部分尽力，其他部分就变身爱情区议员，说多过做，承诺多多，实绩少少，浑浑噩噩，尸位素餐，又是一年。
爱原是世上最强大的力量，然而这力量很多时候只像烟火，能量强大却只能维持一刹，灿烂过后，回归平淡，总是会被生活打败。
能够打败爱的力量太多，包括人的私心与劣根性、死亡、物质、贪婪、猜疑、地位、是非以至生活里柴米油盐的油腻琐细，诸般压力都能轻易把爱风化侵蚀。即使不是被外力所分，爱也会被内部的怠惰与腐烂所毁，不信，且看看你身边的人历来是为了什么黯然分开的。
我们之所以爱看电影小说里的爱情，是因为它就只有那么一剎。要是它漫漶冗长，一如我们现实里的爱情，那么不管里面男女主角如何努力，如何相爱，最终还是会被现实阴干，不必费劲，爱情就能在年月里自然消亡。
矜持前，先看看自己有没有资格
她问：“明明是他主动追求，我稍稍矜持，他就放慢脚步，我该怎么办？”
我答：“证明你没资格矜持，不值这个价码。”
很多女生都问我干吗否定矜持。其实她们都搞错了。我不否定矜持，只是不肯定她们有矜持的资格。
是的，今时今日，矜持讲资格，还价也讲资格。当矜持已经成了上一代的操守，即使是条件再好的女生也得主动出击才不致成为剩女，你还盲目坚持不必要的矜持，到醒觉时已经太迟了。
不管跟爱情有没有关系，但凡你想获得跟大部分人不同的待遇，想鹤立鸡群，都得讲条件。球星待遇当然跟一般球员不同，若要人们对天王巨星或者大商贾跟平民一视同仁，说出来也只是骗你，所以，你要对方按照你的剧本进行下去，就得先问问自己，你有没有这个条件？
若在爱情里拥有较佳的议价能力，你自然能够随心所欲，一时主动，一时矜持，一时爱理不理，没心情时玩玩失踪让对方更加着急。只是，如果你本身条件不足，你重视对方多于对方重视你，你又哪有筹码加注，使对方回心转意？你凭什么跟人家摊牌，掀人家底牌？
好吧，要是你真的没有条件，也欠缺所谓技巧，那还有一个条件可以让你继续随心所欲地玩矜持，做回你自己。
那就是三个字：不——在——乎。
只可惜，当你喜欢，你又无法装作不在乎；你能轻易不在乎的，又总是你根本提不起兴趣的蛇虫鼠蚁，用力过猛踏死了也不觉可惜。
所以，你注定只能在不是真正喜欢的人面前继续矜持，而对喜欢的，你总是永远患得患失，动辄得咎。
悲剧啊。
把你当妹，骗你妹
她问：“有个男生说他喜欢我，言行暧昧，我说我不喜欢暧昧，他就说这不是暧昧，他只是把我当作妹妹，我应该相信他吗？”
我答：“又说喜欢你，又把你当妹，还不是暧昧？骗你妹啊？”
在我成长的20世纪90年代，社会风气不如现在开放，中学生不能公然谈恋爱，穿着校服随街牵手是会被路人指骂的。在那个年代，我们对于有好感的异性都会结拜，她是你干妹，我是你干姐，一时间干叔干爷干哥干妹充斥泛滥。有了这层挡箭牌，青年男女就可以互相关心示好，即使有什么肌肤之亲，也不过是亲情。殊不知在没有人的时候，还是大玩闭门一家亲，自己愚弄自己。
我以为如今已经不会再流行这种掩耳盗铃的自欺欺人方式，谁知道还是会有人沿用香港电视节目“警讯”里的旧桥段讹骗觅食，借兄妹之名行情人之礼，要是对方没有说破，任由你继续口是心非，借朋友之爱、兄妹之情继续亲近、继续关心，也不过是对方也有这个意思，大家眉来眼去、心里有数而已。不然你以为这是日本少女漫画桥段？兄妹也可以暗中相恋？
暧昧其实根本就是一件自欺欺人的事情。大家心知肚明，却又偏偏迂回进退，你追我躲，我捉你闪，大家很有默契地在黑暗中跳着互相试探的舞，只要大家不张声，不亮灯，这诱惑刺激的游戏就可以继续下去。要是谁按捺不住，想要拨开云雾，想要把关系确定，棉花糖香气便会退去，海巿蜃楼登时消失，这时你才惊觉，原来一切都是你太爱投入幻想又太爱玩游戏惹的祸。
关于暧昧，女人比男人擅长，然而女人又比男人更耐不住性子，明明玩起这游戏的是她们，享受这种感觉的是她们，最后忍不住想快点问清楚把一切确定的，又是她们。
女人，唉，女人。
活该你爱上坏男人
她问：“我爱上了坏男人，该怎么办？”我答：“给自己买口棺材，并预先习惯流泪。”
流泪可以习惯，受伤可以预习，痛苦可以麻木，苦冲开了便淡。每爱上一个人，我们都得先做好心理准备。不然，届时直捣要害，我们便避无可避。
女人爱上坏男人，是永恒的悲剧典型。如果你问我，是男人爱上坏女人受的伤大，还是女人爱上坏男人受的伤大？我还是会认为，爱上坏男人的女人受的伤更大，也更贱一点。
犯贱是因为明知。早知会成为乞儿还是在他面前脱衣，明知死路一条仍然够胆硬去试，那就该打死无怨，别一边流血一边喊痛，还希望博同情，获得大众支持肯定。爱上坏男人，你死是你自己的事，别试图推卸责任，说一切都是对方太坏所致，不关你事。明明自己输了还要硬撑，从来都是爱情里最要不得的事。
坏男人之所以坏，是因为无论多少女人如何努力尝试感化拯救，均铩羽而归，成了男人的剑下亡魂，白白牺牲。你以为你是第一个在男人面前又哭又跪求他良心发现浪子回头的女人？你绝对不会是第一个，也不会是最后一个，更不可能是最惨最可怜做得最尽的那一个。既然每一个都无法成功，为什么你会盲目地以为自己可以做到？
女人最大的盲点，是过于自信，妄想可以成为圣母玛利亚，用爱感化顽劣迷途的孩子，没料到原来对方根本一早就很清楚自己在做什么、要什么。到最后迷失的，原来只是高估自己的你。
世上只有一种女人不会被坏男人伤害，那就是坏女人。因为只有她们才玩得起，输得起。
只可惜坏女人通常都不会爱上坏男人，同质相拒，吸引你的永远是你欠缺的，而伤害你的，又总是你所重视的。
问自己爱不爱你的男人，不会给你幸福
她问：“当我问男人他究竟爱不爱我，他却回答说这问题他其实也在问自己，这是什么情况？”
我答：“男人如果爱你，他不会在你面前问自己。如果对方要反问你，那你更该反问你自己：何苦继续糟蹋你自己？”