因此，在正常的育龄阶段，如果肾的精气亏虚，就会导致生殖器官与生殖功能的病变，从而出现男子睡中梦交、精液自遗（遗精），或无梦自遗、天亮才知（滑精），阴茎萎软不举、或举而不坚、或坚而不久（通称阳痿），性交之时阴茎尚未进入阴道，精液已出（早泄），精液质稀量少；女子月经提前、延后，或者差前错后、先后不定，量少色淡（通称月经不调），甚至干脆不来（闭经），白带质稀量多；以及男女腰部发酸，膝胫发软，耳内鸣响，性欲低下，甚至没有生育能力等病证。
泌尿机能承担着生命活动的新陈代谢。
《黄帝内经》认为在体内的水液代谢，尤其是小便的生成与排泄方面，肾同样起着至关重要的作用。
当水液经过胃的受纳，脾的转输，再经肺的沉降到达下焦后，在肾气的熏蒸下，有用的清者重新吸收再予利用，无用的浊者下送到膀胱；即使是膀胱的贮藏与排泄，也取决于肾气的推动与封藏，才能该排才排、应藏就藏，而开合有序、藏泄有度。
正如《黄帝内经》中所说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。”“膀胱者，州都之官，津液（此指小便）藏焉，（靠肾的）气化则能出矣。”所以“肾者，水脏，主津液。”
肾气亏虚，失于气化，就会出现水液代谢、尤其是小便生成与排泄的障碍，从而出现小便冰冷、透明、量多，夜尿频繁、影响睡眠，或者出现睡中遗尿，严重的即使在清醒之时小便也会失去控制，自行排出；也可以出现排尿困难，尿少、甚至无尿、水肿。
恰如《黄帝内经》中所说：肾“精伤则骨酸，痿厥，精时自下。”“膀胱不利为癃（不通），不约（束）为遗溺。”“肾者，胃之关也，关门不利，故聚水而从其类也，上下溢于皮肤，故为紿肿。”
无人希望生病，一旦事出愿外，请你不要害怕。
1.生殖泌尿病，肾俞能搞定
肾俞穴，名出《黄帝内经》，位在腰部，正当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处，属于足太阳膀胱经的穴位。（图6—15）2.肾俞穴是肾脏经气输注于背的特殊穴位，是保卫生殖机能、泌尿功能的卫士
针刺治疗，一般采用直刺0.5—0.8寸，多用补法或者平补平泻；艾灸治疗，每次5—10分钟；指针治疗，按顺时针方向旋转式按揉，每次3—5分钟。
如果是生殖机能障碍，完全可以再配以关元穴、气海穴、三阴交穴等联合治疗，只要持之以恒，不懈努力，就可以重振昔日的雄风，依然成为真正的男人或女人，恢复夫妻的和谐，重建家庭的和睦。
如果是泌尿功能的障碍，就请加用三阴交穴、膀胱俞穴、涌泉穴等，假以时日，就不会因为夜尿频多影响睡眠而烦躁，因为睡中遗尿、小便失禁而苦恼，因为排尿困难、甚至水肿而难受。
有实验证明，针刺肾俞穴可以抑制肾脏的泌尿功能，这或许就是使夜尿频多、遗尿、小便失禁得以消除的机理吧。
附：膀胱俞穴
膀胱俞，名出《针灸甲乙经》，位在骶部，正当第2骶椎棘突下，与骶后孔平齐，旁开1.5寸处，属于足太阳膀胱经的穴位。
《黄帝内经》中虽无确切的“膀胱俞”之名，但从“足太阳脉气穴所发者七十八穴……六腑之俞各六”来看，显然包含了膀胱俞穴在内，历代医家也都是这个看法。
针刺治疗，一般采用直刺0.5—1寸；艾灸治疗，每次5—10分钟；指针治疗，多用按揉，每次3—5分钟。
主治小便不通、排尿困难、遗尿、小便失禁，也可以治疗腰脊强痛。
（第四节）上肢部的穴位与主治一、肩臂疼痛酸赶快用三肩所谓三肩，这里指肩贞、肩、肩井三个穴位。
肩贞穴，名出《黄帝内经》，位在腋后皱纹尽头，直上1寸处，属于手太阳小肠经的穴位。
肩穴，确指为穴位之名，见于《针灸甲乙经》，别名中肩井、扁骨、偏骨、尚骨、偏肩，位在三角肌的上部，肩峰与肱骨大结节之间，当上臂外展平举时肩前出现的凹陷处，属于手阳明大肠经的穴位。
《黄帝内经》中也有“肩”一词，其泛指肩关节的上方，包括了该穴位在内；此外，历代医家认为《黄帝内经》中“手阳明脉气所发者二十二穴……骨之会各一”，“举臂肩上陷者”之论，就是指的肩穴。
肩井穴，名出《针灸甲乙经》，别名膊井，位在肩上，大椎穴与肩峰连线之间的中点处，属于足少阳胆经的穴位。
《黄帝内经》中虽然没有确切的肩井穴名，但历代医家根据《黄帝内经》中“柱骨陷上者各一穴”所论，与肩井穴的位置所在一致，认为此指就说的是肩井穴。
以上三穴，针刺治疗，一般采用直刺或斜刺，0.5—0.8寸；艾灸治疗，每次5—10分钟；指针治疗，可用拇指或中指的指尖进行点压，也可用指肚进行按揉，每次3—5分钟。
肩井穴的深层是肺尖所在，因此本穴位禁止直刺、深刺，以免误伤；此外，孕妇禁止针刺。
肩臂的疼痛、酸胀，多见于肩关节周围炎，简称“肩周炎”，又叫“肩凝风”、“露肩风”、“肩凝证”、“冻结肩”，由于多发生在五十岁以上的中年老人，所以也叫“五十肩”、“老年肩”。
因肩关节周围软组织和关节囊呈慢性炎症反应，导致肩关节周围广泛粘连，限制了肩关节的正常活动所致。
《黄帝内经》认为：人有“十二节”，“此四肢八溪之朝夕也”。
说的就是四肢上的肩、肘、腕、髋、膝、踝关节，都是人体气血运行出入的地方。如果起居不慎，保养不当，一不小心，“卧出而风吹之”，风寒、风湿、寒湿等外界邪气，侵入机体，留滞关节，“血凝于肤者为痹（闭），凝于脉者为泣（涩）……此皆卫气之所留止，邪气之所客也”，以至于经络气血阻滞不通而发生本病证。
西医学也认为本病多在冬季及初春发生或诱发，显然与寒冷关系密切。
肩周炎虽然说不上是什么大病、重病，一旦发生也会使人麻烦不断、苦不堪言。
《黄帝内经》所谓“肩前痛”，“肩肘臂外后廉痛”，“肩似拔，似折”，说明了本病证不仅肩部周围有着广泛的痛点，痛势也较剧烈。
尤其是肩臂的疼痛、酸胀，使活动受到限制，当手臂向外向后伸展、旋转、向上伸举之时，疼痛就会加重，以至于洗脸、梳头、穿衣、扣纽扣以及夜晚睡眠、伏案写字、操作电脑等日常生活和工作学习，都受到影响。在竞技比赛、高空或水中作业、驾车行驶之中，它可以让我们与桂冠“痛”失交“臂”，甚至让危险发生。这可不是危言耸听，笔者就曾遇到过有人因此而出车祸的事例，实在是不划算。
有病不可怕，只要早治它。
1.肩臂疼痛酸，赶快用三肩
西医学的治疗，多采用止痛药物，超短波、中频、红外线等物理疗法，封闭疗法。
中医学药物治疗，则多用祛风散寒、除湿通络、行气活血之方药。
《黄帝内经》提出：“针石缘而去之。”更为方便、实用，疗效也十分可靠。
根据《黄帝内经》所记载，手阳明大肠经的循行“循臂”，“入肘”，“上”，“上肩”。手太阳小肠经的循行“循臂骨”，“上循”，“出肩解，绕肩甲，交肩上”。足少阳胆经的循行“至肩上”。
而肩贞穴、肩穴、肩井穴，既分别属于这三条经脉，又都集中在肩部，因此，用此三穴治疗肩臂疼痛是有理论依据的。
2.肩贞、肩、肩井三个穴位最擅长治疗多种疾病所导致的肩臂疼痛、酸胀，尤其是肩周炎肩臂疼痛的克星、天然的良药
由于本病证多因风、寒、湿邪所致，所以治疗的时候针刺多采用平补平泻，艾灸之法尤为适宜，指针按揉同样有效，还可加用曲池穴、外关穴，每日治疗1—2次，配合功能锻炼，用不了多长的时间，肩臂就会疼痛全无、灵活依旧，人也潇洒依然。
肩周炎的功能锻炼很简单，也就是每天坚持1—2次，每次5分钟左右，做肩关节各个方向的画圆运动，并在墙上做好标记，力争日益提高，以促使肩关节功能的早日恢复。锻炼的时候，要忍住疼痛，只要坚持，就会成功。
祝君成功！
3.肩贞、肩、肩井三穴还能治疗其他疾病引起的项背僵硬不舒，或偏瘫所致的上肢麻痹
如果是这种情况，可以加用风池穴、风府穴、大杼穴、大椎穴或曲池穴、外关穴等，联合治疗，以增加疗效。
请参见有关章节。
4.肩井穴还能够治疗妇女难产与产后乳汁不下
产后乳汁不下，宝宝饥肠辘辘，妈妈眼泪涟涟。如果有人不幸碰巧遇上，就请针刺或艾灸肩井与膻中二穴，就会使宝宝吃得饱、妈妈心情好。
至于妇女难产，由于情况严重，为了确保母子的安全，还是去医院最明智。笔者之所以提出这项作用，目的是想告诫大家，肩井穴既然能够治疗难产，那么孕妇就应禁止使用，以免发生流产、早产，事与愿违，得不偿失，切记！切记！
二、咽肿高烧急马上选曲池曲池穴，名出《黄帝内经》，别名阳泽，位在肘横纹桡侧端与肱骨外上髁连线的中点，屈曲肘关节，正当肘横纹外端的凹陷中，属于手阳明大肠经的穴位。
针刺治疗，一般采取直刺1—1.5寸；艾灸治疗，每次5—10分钟；指针治疗，每次点压1—2分钟，或者按揉2—3分钟。
1.曲池穴最善于治疗咽喉肿痛与发烧
《黄帝内经》中说：手阳明大肠经的循行“上颈贯颊”，“循喉咙”，其病“颈肿”，“喉痹”，而作为手阳明经的曲池穴，就最能治疗“咽肿，喉痹”，“咽肿上气，嗌干及痛”。
急性咽喉肿痛与发热，多见于风热感冒和化脓性扁桃体炎。
风热感冒，顾名思义多由外界风热邪气入侵所致。一般的临床表现为发热，或有轻微的怕冷，鼻腔堵塞，鼻涕黄稠，口干微渴，咽喉发红、疼痛，或有前额、两侧的头胀头痛，咳嗽，痰黄黏稠。
急性化脓性扁桃体炎，则因外界风热、火毒等邪气入侵所引起。初起也可有风热感冒的症状，很快出现咽喉的明显充血、肿大、疼痛，吞咽困难，高烧不退，继而扁桃体化脓，扁桃体上有凹陷和脓性分泌物。
高烧之时，马上选用曲池穴，针刺用泻法，指针用点压，就能收到很好的退烧效果。
如果咽喉疼痛厉害，可加用颊车穴、合谷穴；高热不退，再加用大椎穴、大杼穴；头痛，加用印堂穴、太阳穴、风池穴，更可以提高疗效，退热止痛，立竿见影，毫不夸张。
外感火热邪气所致的高热。持续不退，还容易引发热极生风，类似于西医学所说的高热惊厥，这多见于3岁以下的小儿、发热程度在39℃以上，发热时间常在3天以内。突如其来的眼珠上翻，牙关紧闭，四肢抽动，甚至头项后仰，四肢向后反折，神志昏迷，既抽坏了宝宝，更急坏了妈妈。
服药、打针，什么安宫牛黄丸、至宝丹、紫雪丹以及西药，固然不错；但如果情急之时，无针药可用，离医院路途又遥远，选用宝宝与生俱来的自备良药、高烧的克星，针刺曲池穴、大椎穴、大杼穴、十宣穴、颊车穴、外关穴、合谷穴、人中穴等，除十宣点刺出血外，均用泻法，或者指针点压、掐按，也不失为明智之举，完全可以迅速退烧，止抽风，醒神志，又有什么不好呢？
2.曲池穴对头、目、齿等的疼痛也有很好的治疗效果
请参见有关章节。
3.曲池穴还能治疗半身不遂中的上肢瘫痪以及各种关节炎所导致的肘关节甚至整个上肢的疼痛、运动障碍
前者针刺用补法，后者针刺平补平泻，均可艾灸，按揉，都会有显著的疗效。如果有人碰巧有这些情况，千万不要忘记选用自身所带的良药曲池穴以及外关穴、内关穴、合谷穴、肩穴等，它就能够让你的肢体恢复原来的“自由”。
请参见有关章节。
三、心胃痛呕吐，内关效果酷
内关穴，名出《黄帝内经》，位在前臂屈侧，手腕内横纹上2寸，桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，属于手厥阴心包经的穴位。
针刺治疗，一般采用直刺0.5—0.8寸；艾灸治疗，每次5—10分钟；指针治疗，多采用指尖进行点压、按掐，每次1—2分钟。
1.内关穴最能治疗心痛、心悸，胃痛、呕吐、呃逆、嗳气等病证
《黄帝内经》中说：“心藏神”，“主身之血脉”，因此“心病者”，就会出现“心痛”、“（烦）躁（心）悸”，这些都是心神失常、血行瘀滞的结果。
《黄帝内经》认为胃在消化道的上端，“水谷入口，则胃实而肠虚；食下则肠实而胃虚”，因而胃具有向下通降的作用，是“六腑（传化）之大源”。
一旦胃腑的通降功能发生异常，胃气不降，反而向上倒行冲逆，即中医学通常所说的“胃气上逆”，就会出现脘腹的饱胀、疼痛、嗳气、呃逆、呕吐等症状。
《黄帝内经》中所谓“浊气在上，则生胀”，“厥逆从下上散，复出于胃，故为噫（嗳气）”，“气并相逆，复出于胃，故为哕（呃逆）”，“胃气逆则呕”，“善呕，逆在胃”等都是指此。
发生心痛、胃痛，固然使人难受；但如果在课堂上、会议中、影剧院里突然发生剧烈的呃逆、嗳气、或者呕吐，个人痛苦不说，还会招到众人异样的眼光，使你又难受又难堪。
当此之际，请你不要惊慌，马上用手指代替银针，紧紧掐住内关穴，立即会痛止而声消，刚才还在捂胸按胃、声惊四座的你，转眼之间就会喜笑颜开，一切又归于静悄悄。
当然，如果是在治疗室里，针刺也好，指针也罢，治疗胸痛、心悸等病证，还可以加用心俞穴、神门穴、膻中穴；治疗胃脘胀痛、呕吐、呃逆、嗳气，还可以加上中脘穴、足三里穴、胃俞穴，作用还要更强，效果还要更好。
朋友，当你碰见他人正处于上述病证所带来的痛苦与折磨之时，不妨该出手时就出手，伸出你灵巧的双手，以手指代替银针，掐掐他的内关穴吧！这也是一种爱心与奉献。
2.内关穴对于手臂的疼痛以及癫痫、精神疾病的发作也有可靠的疗效
请参见有关章节。
四、头目胸臂痛，外关都管用
外关穴，名出《黄帝内经》，位在前臂伸侧，手腕背横纹上2寸，桡骨与尺骨之间，属于手少阳三焦经的穴位。
针刺治疗，一般采用直刺0.5—0.8寸；艾灸治疗，每次5—10分钟；指针治疗，一般采用按压，每次1—2分钟。
外关穴是最擅长止痛的天然良药、多种疼痛的克星它止痛的范围很广泛，对于头部、眼部、胸部、胁部、手臂、手指等多个部位的疼痛，都有着良好的止痛效果。
这与外关穴是手少阳三焦经的穴位，而与手少阳三焦经“起于小指”，“出臂”，“贯肘”，“循”，“布膻中（胸部）”，“至（眼眶下缘）”，“至锐眦（内眼角）”等循行有关。
感冒头痛，最为常见，多痛在前额、两侧或后项，可与太阳穴、印堂穴、风池穴、风府穴等合用；有明显的怕冷怕风、或冷痛，用平补平泻，也可以加用灸法；有明显的发热，或灼痛，就只针不灸，用泻法；倘若痛势剧烈或有高热，就要加用合谷穴、大椎穴、大杼穴、曲池穴。
引起头痛另一个常见的原因是，内伤杂病中肝经阳热太盛、气火上逆所致。疼痛的部位多在头顶或两侧，痛势剧烈，甚至有如刀劈斧砍，胀甚欲裂，还常常兼有两目胀痛、甚至充血，耳鸣口苦，性情急躁，爱发脾气。遇到这种情况，可加肝俞穴、合谷穴、印堂穴、涌泉穴等，采用泻法进行针刺，当然指针按揉也是可以的。
胸胁疼痛，既可以见于肝阳热盛，肝气郁滞，也可以见于肺气闭郁、心脉瘀阻等病理过程中。因为，肝经“布胁肋”；而心肺居于胸中，《黄帝内经》所谓“背者，胸中之府”的“胸中”，就是指心肺而言，所以，肺、心、肝的病理改变常常导致胸或胸胁的疼痛。
胸胁疼痛，若是因肝郁、肝热所导致，多是胀鼓鼓或是烧乎乎的疼痛，而且多伴有时时叹气、闷闷不乐或口干口苦、急躁易怒，就请按前段所述的方法治疗；如果是由于肺气闭郁所引起，常伴有胸闷气短，呼气之时感觉减轻，可与中府穴、膻中穴、肺俞穴等合用；倘若是因为心脉瘀阻所产生，多见心尖搏动区的刺痛、常常兼有口唇舌质青紫、心悸怔忡，可与心俞穴、神门穴、内关穴等同用。