意识与潜意识是怎样相互作用的？如何运用潜意识的特殊魔力？
潜意识具有无穷的力量，它隐藏在心灵深处，能够创造魔术般的奇迹。爱默生说：“在你我出生之前，在所有的教堂或世界存在之前，潜意识这种神奇的力量就存在了。这是—个伟大永恒的真实力量，是生命运动的法则，只要你牢牢抓住这个能改变一切的魔术般的力量，就能够治愈你心灵的创伤，愈合你身体的伤痛，摆脱心中的恐惧，摆脱贫穷、失败、痛苦和沮丧。你所要做的一切就是将自己的精神、情感与你所期待的美好愿望结合为一体，富有创造力的潜意识会为你做出安排。”
意识与潜意识具有相互作用，意识控制着潜意识，潜意识又对意识有重要影响。
有这样一个有趣的事例：有位大使与人交谈时，他的一位侍者总在一旁侍候。后来，这位侍者得了神经方面的病，不得不住院治疗。在医院中，侍者居然与病友大谈政治、外交，还提出了许多深刻的见解。大使为之震惊，深为自己埋没了这样一位人才而愧疚，决定任命他为秘书。不料，侍者病好后，再问他有关政治、外交方面的问题时，他竟一无所知。
侍者的表现说明了意识对潜意识的制约作用。侍者在大使与人交谈的过程中，听到了许多政治、外交方面的观点，这些信息都贮存到了他的潜意识中。平时，由于意识的控制，这些认识一直埋藏在大脑深处，难以显现。而当他患病，意识处于迷糊状态时，那些贮存在大脑深处的潜意识开始活跃，于是便与病友大谈起了外交、政治。可当意识恢复正常后，潜意识就又被牢牢地控制住了。这时，再问他政治、外交方面的事情，他就不可能轻易发表见解了。
潜意识的神奇力量被许多伟大的科学家、艺术家、诗人、歌唱家、作家和发明家深刻了解。
歌剧男高音卡鲁索有一次突然怯场，因为害怕他的喉咙开始痉挛，无法再唱了。还有几分钟就要出场了，他感到恐惧，大滴汗水从脸上淌了下来。他浑身发抖地对自己说：“他们要嘲笑我了，我无法唱了。”他到后台对着那里的人大声说：“小我要把大我掐死。”“滚出去，小我!大我要唱歌啦！”如此这般后，潜意识回应了他，他镇定地走上台，结果唱得好极了，全场为之轰动。
在这里，大我指的就是潜意识中的力量和智慧。心理有两个层次，一个是有意识的，符合理性的；一个是潜意识的，不符合理性的，卡鲁索显然知道这一点。
意识如同船长，在驾驶台上工作，他指挥船的方向，对机舱的操作员发布命令。机舱的人根据命令操作各种仪表等，他们不用管船向哪个方向行驶，只要执行命令就行。如果船长用他的罗盘发出错误的指令，船就会触礁，操作员只能服从命令，别无选择。船长是船的主人，他发布命令。
同样，你的意识就是你身体、你的周围环境以及你所从事的一切事务的主人。你的意识向你的潜意识发布命令，因为你的意识能做出判断，接受认为是合理的事情。当你的理性(小我)充满恐惧、担忧、焦急的时候，你的潜意识(大我)会以恐惧、绝望等影响你的意识。当出现这种情况的时候，你要像卡鲁索那样，坚定地对非理性的我说：“请安静一下，我能控制你，你必须听我的指挥，你(这个小我)不准乱说乱动。”
你每天都在你的潜意识中根据你的思维习惯播种，所以你身体和你的环境所收获的就是你在潜意识中所播下种子的果实。意识和潜意识代表心理的两重性，人的心理好比是一个花园，你就是心灵的园丁。
当你说：“我不喜欢吃樱桃。”如果你无意中喝了樱桃汁，你就会觉得不舒服。因为你的潜意识对你说：“主人（意识）不喜欢。”这一个例子很好地说明了意识和潜意识之间的区别和各自的工作方式。如果你说：“如果晚上我喝咖啡，我会在夜里3点醒来。”因此，一旦晚上喝咖啡，你的潜意识就会暗示你，好像在说：“主人想让你晚上睡不着觉。”你的潜意识每天24小时不停地工作，不断地为你效劳，将你习惯思维的果实呈现在你的面前。
心理、精神、意志这些东西最奇妙，看不见，也摸不着，似乎它们本身没有一丝一毫的实际力量。但是，你只要恰当地运用它们，充分掌握激发它们的技巧和方法，借由它们来影响潜意识，就能发挥出你想像不到的巨大的力量，创造出奇迹。
有一个神奇的公鸡实验：一个人首先在地板上用粉笔画下一条白线，然后将一只公鸡的嘴压在这条线上。这只公鸡以为自己被绑住了，从此再也抬不起头来。
潜意识如同一部万能的机器，任何愿望都可以办得到，但须要有人来驾驶它，而这个人就是你自己，只要你有心控制，只让好的印象或暗示进入潜意识就可以了。潜意识大师摩菲博士说过：“我们要不断地用充满希望与期待的话，来与潜意识交谈，于是潜意识就会让你的生活状况变得更明朗，让你的希望和期待实现。”只要你不去想负面的事情，而选择有积极性、正面性、建设性的事情，你就可以左右你自己的命运。
暗示的力量究竟有多大？
意识常常被称为客观心理，指通过身体的五大感官认知客观事物的过程。通过这些感官，也就是通过观察、感受、教育等人们获得知识，客观心理的伟大功能是推理。
潜意识常被人称作主观心理，主观心理认识环境不靠五官功能，它通过直觉。它是产生感情的地方，是记忆的仓库。当你的五官停止活动时，就是它的功能最为活跃的时候，也就是说，当客观心理终止活动或处于睡眠状态时，主观心理的智慧就彰显出来。
意识是潜意识的“守门人”，它主要防止潜意识受到错误观念的影响，潜意识服从于暗示，它不做任何对比和判断，自己没有主张，而这些都是意识干的事。潜意识只做出反应，对任何暗示一律平等。
“暗示”在心理学上及精神医学上占有重要地位。“暗示”是一种利用外部隐喻言语或行为，于有意或无意间侵入被暗示者之意识(清醒状态)内或潜意识(催眠状态)内，终致使被暗示者产生预期或非预期之观念(心理)或行为(生理)。换句话说，暗示的目的，在左右意识，进而由意识左右行为。
生活在现实世界中，每个人都会接受各种各样的信息，其中有“明示”和“暗示”。所谓“明示”就是直截了当的指示、命令，给人以毫无疑义的确定信息；而“暗示”则加入了主体在特定环境和气氛中的个人体悟。
暗示又可分为积极的暗示即“良性暗示”、消极的暗示即“负面暗示”。暗示通过意识进入潜意识，到达心灵的深层部分。潜意识乃是暗示的积累与沉淀，它深刻地从根本上影响着、折射着、塑造着人的生命。暗示在深层潜意识中深沉地潜伏着，广大地弥漫着，持久地延续着，多方地沟通着。与意识相比，潜意识平时处于压抑状态，暗示积淀的各种各样的图景处在被压抑、被封锁、被束缚、少自由、被控制状态。遇到偶然的机会，也会冒出来，在意识中出现，其表现形式即为灵感、直觉、想像等。
潜意识透过自我暗示所能发挥出来的无穷力量，是惊人且不可思议的，这世上许多所谓的奇迹或灵感，都是透过自我暗示的方式而产生的。人类可说是世界命运的支配者，因为人可以支配自己的命运和生活环境，其原因就在于人类拥有可以改变及撼动自己潜意识的能力。
专门研究身心关系的专家班森博士，在著作中曾谈到一些骇人听闻的故事，描述了世界各地巫术的神奇力量。下面的故事发生于1925年澳洲某个土著部落，巫医为一位被俘的敌人进行一项“穿骨术”，使这位受害者相信自己得了可怕的疾病，并且可能会死亡。
“这个人当时的样子颇令人怜悯。他原地站着，脸上布满着惊恐，双眼瞪着巫医，两臂高高地挥舞，仿佛要扫去由天而降且注入他体内的毒素。不久他的面色转白，两眼无神，脸上的肌肉扭曲得都变了形。他想喊叫，可是声音却哽在喉间，只见白色的唾沫涌出。他的身子不停颤动，身上的肌肉控制不住地蠕动。接着他便前后摇动，扑倒在地，一下子陷于神智昏迷。可是没多一会他又双手遮眼，呻吟起来。不久他真的死了。”
整个过程充分说明生理状态与心态之间的相互关系。其实，巫医从没碰过那个人，一点都没有。只是那个人接受了巫医的负面暗示，使自己的心态对身体产生了令人不敢置信的恶果，从而自己杀死了自己。
暗示可以来自自我，也可以来自他人，它在人们的日常活动中起着很重要的作用。在有些民族中，这种力量成为宗教中的力量。由于暗示不仅可以自我控制，也可以用来控制和指挥别人。如果我们能正面地、积极地利用它，其结果就是美好的。反之，如果我们消极地、恶意地利用它，那么，带来的结果只能是痛苦和灾难。
潜意识仿佛一台电脑，需要输入一些正确的指令和程序，才能有效运转，否则它便无法做出任何判断，无法进行逻辑思考。因此，必须学会用正面的暗示来调节自己，反击消极的暗示，让积极的自我暗示带你走出阴影与困境。
如何让潜意识帮助你找到问题的答案？
如果你的思想是智慧的，你的行动和决定也会是智慧的。潜意识是人们记忆的宝库，它记录了从孩提时代起的所有经历。潜意识能帮助考古专家恢复古代消失已久的化石书卷、古迹等全貌。
潜意识将你知道的事情、问题逐步展示出来，在你不经意时放在你的面前，好像你会知道要知道的事，这种感觉，这种内在意识，这种触动，这种强烈的预感，就是受引领。不能够利用潜意识动力的人仅生活在非常有限的生活空间里，因为精神生活的90％以上是潜意识活动。
潜意识是同永恒的生命和智慧联系在一起的，它的冲动总是趋向生命的。对美好人生的伟大志向、灵感、梦幻等均源于潜意识。许多你内心深处隐约感觉到的东西无法用理性来说清楚，因为它们不是产生于意识，而是产生于潜意识。你的潜意识是以直觉、冲动、预感、暗示、欲望、想法等和你说话，它总是在告诉你要起来，超越自我、成长、前进，去探险、去攀登更高的目标。
潜意识总是趋向生命和具有建设性的。潜意识是你身体的建设者，并维持它的所有功能运作。它一天24小时地工作，从不休息，它总是设法帮助你和保护你免受伤害。
某人曾经丢失了她的戒指，那是她的母亲留给她的唯一的物品。她到处找也没找到，当她万分失望之时，便向潜意识咨询。睡觉前向它说：“你什么都知道，你知道戒指在哪里，你现在就向我显现戒指在哪里。”早晨起来，她耳中好像有人对她说：“去问自己的孩子。”她觉得很奇怪，为什么要问儿子呢，他只是个9岁的小男孩。然而她还是照着直觉做了。结果，她的儿子说：“是的，我在同小朋友玩的时候在院子里拾到的，我放在屋里的桌上，我想它不值什么钱，所以也没说什么。”
其实，她潜意识中有印象知道戒指的去向，这种感觉仿佛一种第六感的直觉，借助潜意识将它说了出来。有时，潜意识以梦的方式告诉你答案和问题。
一位总经理面临着一个棘手的问题：下属的一家子公司的经营损失惨重。他对这个问题经过深思之后，第二天一早，他想起了一个公司客户的名字。好几个月以来，这个客户的名字都没有出现在公司任何一份业务报告上。公司和这位客户的商业往来已经转入沉寂。他依稀记得，这个名字似乎在他前晚的梦中出现过，除了记起这个名字之外，他还产生了一个奇怪的念头，让契约失效，终止与这个客户的关系。