不知道从何时起，“郁闷”成了人们的口头禅。随着社会的飞速发展，生活节奏的不断加快，市场竞争的日益加剧，人际关系的复杂多变，人们面对的应激源大量增加，抑郁症的发病率急剧上升。因此，有人称21世纪是个“抑郁的时代”。
2003年4月，张国荣自杀身亡。他死后的一段时间，媒体都泛滥着关于抑郁症的讨论。其实和这个词关系紧密的名字有太多，比如美国总统亚伯拉罕·林肯和狄奥多·罗斯福、荷兰后期印象派画家凡·高、英国首相丘吉尔、美国影星玛丽莲·梦露、台湾作家三毛……
2005年6月召开的亚洲精神科学高峰会上公布，我国抑郁症的发病率约为3%~5%，估计我国目前抑郁症患者超过2 600万，但只有10%接受了相关的药物治疗。
世界卫生组织统计表示，全球抑郁症的发病率约为11%。抑郁症目前已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能将成为人类的第二大疾患，紧随心脏病之后，甚至排在癌症之前。在全世界范围内，大约有34亿抑郁症患者，每年有1 000万到2 000万人有自杀企图，而有自杀行为者中大约有70%患有抑郁症。有资料表明，抑郁症的终身患病率是61%~95%，抑郁症在女性中的患病率是男性的两倍，青春期、绝经期、产后都是女性抑郁症的高危时期。抑郁症是严重危害生命安全的疾病，有三分之二的抑郁症患者有自杀的念头，严重的患者中有15%因自杀而结束宝贵的生命。因躯体疾病、酒精中毒、某些药物引发的抑郁症同样严重危害人的身心健康，据统计，有22%～33%的住院患者、36%的老年住院患者、42%的癌症住院患者、47%的中风患者患有抑郁症。
有人把抑郁症比喻为“心灵上的感冒”，从其高发病率和发生的不可预测性来说，这个比喻还算贴切，但是从它的危害来看，它比感冒却要严重得多，需要引起人们更多的重视。大约有12%的人在一生中会经历比较严重的抑郁症。在总统竞选失败以后，老布什曾经得了两个月的抑郁症；在与莱温斯基桃色新闻张扬的日子里，克林顿靠服用“百优解”度过精神的危机……由此我们可以看出，不管你是平头百姓，还是成功人士，世界上没有一个人对抑郁症有免疫力。所以，对于抑郁症，我们要打足了十二分的精神对待它。
事实上，抑郁就像流感一样会传染给每个人，如果我们对这一病情有着清醒而足够的重视，那么我们就能够及时发现它；如果我们抱着“情绪不好算不上什么大病”的心态，那么抑郁情绪不但会影响我们的身心健康，而且还会给一个家庭蒙上阴影，它甚至会最终夺去我们的性命。
正是基于人们对精神疾病的忽视，《速通抑郁100问》这本书应运而生。编写本书的目的，就在于让人们认识抑郁和抑郁症的特质，了解其产生的原因，学会自我诊断，更重要的是掌握消除它的方法。
但愿本书能够给您和您身边的人带来帮助！