你知道吗？快乐是可以传染的，它像一阵春风，一束阳光，一缕芬芳。
向他人伸出援助之手，得饶人处且饶人，敞开你的心扉……快乐就来了。
真正的快乐，并不是因为自己一个人独自快乐，而是在自己快乐的同时，也能为别人带来快乐。
学会分享，让爱洒满人间，快乐便会成倍地增加。
传染“快乐”
赠人玫瑰，手有余香。
一天，医院的大门被叫开，看门人惊喜地看到，旁边果园的一个果农给他送来一大串晶莹剔透的葡萄。
果农对他说：“兄弟，我送给你这串葡萄，感谢你在我每次来医院时对我的关照。”看门人对如此情意浓厚的礼物表示感谢，并对果农说医院的人会很高兴享用这串葡萄。
果农满意地离开医院之后，看门人把葡萄洗净，兴奋地望着它。忽然，他想起医院里的一个病人最近得病什么也不想吃，便决定把这好吃的葡萄送给他，让他开开胃：“他多么需要营养啊！”
于是，看门人把葡萄送到虚弱的病人床前，病人睁开双眼惊喜地看着葡萄。看门人对他说：“先生，有人送给我这串葡萄，但是我知道你什么都不想吃，也许它能带给你食欲。”这位病人从心里感激他，对他说他将永远记住他，就是有一天死了，也会在天堂里感谢他。
看门人拿来一个大盘子，把葡萄放在上面，让病人享用。然后，他又回去继续工作了。病人拿起葡萄，又想起应该把它送给对自己倾注了大量心血，整日整夜地为他操劳的护士，以慰藉自己的灵魂。
病人喊护士，护士以为病人出了什么问题，就迅速赶到了他的床前。病人对护士说：“小姐，看门人惦记着我的病，送给我这串葡萄，让我品尝。由于我什么都没有吃，现在我吃了它可能伤胃，我想还是让你吃，你对我一直很不错。”护士坚持让病人吃，但是越坚持，病人越是拒绝。护士感谢病人送给她如此诱人的礼物，不得已便把葡萄带走。护士边走边想，这串葡萄应该送给任劳任怨为大家服务的厨师。于是，护士来到厨房，找到了厨师，对他说：“你的心像这串美丽的葡萄一样高尚，这串葡萄送给你吧。”厨师谢绝了护士的好意，最后把葡萄送给了为大家操劳的院长。
就这样，这串让所有人都感到快乐和幸福的葡萄在整个医院里传来传去，最后重新回到了看门人手中。看门人惊奇得不知所措，他觉得不能再让葡萄兜圈子了。于是他不再迟疑，开始吃起葡萄来。这时，他觉得从来没有吃过如此甜美的葡萄。
生活中，快乐如同这串葡萄，可以在人们心间相互传递。
有一首歌这样唱道：“我要快乐，但是除非能使你快乐，否则我就不会快乐。”这句话告诉我们，为自己找寻快乐最保险的方法是，奉献自己，尽力使别人快乐。快乐可以说是一种难以捉摸而短暂的感觉，刻意去找它，它会逃之夭夭。但你如果把快乐带给别人，它会自动跑来。友人失恋，我们静静地陪他喝一杯；看见不幸者，伸出自己的手帮他一把；捡到东西把它归回物主，这都是快乐。“传染”你的快乐，它便成倍地增长。
人生妙悟：
人生妙语：快乐如春风，如花香，如笑容，如天籁，被它触碰到、传染到的人，也将快乐无比。
助人乃快乐之本
学会助人，才能懂得快乐的真谛。
杰克是一位医术高明的外科医生。
他总是忙于治病救人，尽管常常感到喉部疼痛，他却没有时间给自己做详细的检查，只是草草地吃些止痛药。有天下午，他的喉部实在太疼了，他只好去检查，结果他患有喉癌!
天哪!难道就这样完了吗?灾难使杰克一度情绪低落，陷入深深的痛苦之中。日子一天天过去了，躺在病床上的杰克问自己，我就这样从世界上消失了吗?我还有很多事情没有做，还有很多病人等着我，如果我能多活一天，就可以为更多的人减少痛苦。哪怕只有一个明天，我也要活得有意义。
杰克下了病床，回到他的办公桌前，开始为人们治病。他变得更快乐、更谦和、更懂得珍惜所拥有的一切。在勤奋工作之余，他从没有放弃与病魔搏斗。就这样，他已平安度过了好几个年头。
人们问，是什么神奇的力量在支撑着他。杰克笑着答道：“助人也是助己啊。几乎每天早晨，我都给自己一个希望，希望我能多救治一个病人，希望我的笑容能感染所有的人。”
助人是快乐的源泉，为他人带来快乐的同时，我们自己也会处于快乐的包围之中。
在日本流传着这样一个童话。
有一位国王，性格冷酷。他的国度里所有的地方都盖在厚厚的白雪之下，从来就没有花的芳香和草的翠绿。他十分渴盼春天来到他的国家，但是春天从来都不肯光临。
一天，一位流浪已久的少女，来到了皇宫的门前。她恳求国王给她一点食物和一个睡觉的地方，她实在太饿太累了，但是国王让仆人赶走了她。
可怜的少女在肆虐的风雪中走进了森林。在森林中，她遇到了一位农夫。农夫急忙把她扶进屋，让她睡在温暖的火炉边，给她盖上毛毯，然后用仅有的面粉为少女做成了面包和热汤。当他把面包和汤端到少女面前时，才发现少女已经死了。
农夫把少女埋在了田野里，并把面包和汤放进去，还为她盖上了毛毯。第二天一早，奇迹出现了，尽管其他地方仍旧是白雪皑皑，但是在少女的坟墓上，竟然开满了五彩斑斓的小花——这里的春天来了！
原来，少女便是春天之神。从此，农夫和附近的人年年都享受到了春天的美。有一颗给予的心、助人的心，春天将永远驻守在那里，快乐也永远不会离去。
付出快乐最多的人，往往获得也最多。
人生妙悟：
助人乃快乐之本。心中有爱，予人快乐，就会予己快乐。
会分享，也会分担
没有人分享的人生是孤独的、痛苦的。
一位老教授的花园里，鲜花都开放了，十分诱人。附近上学的孩子们常常抄近路穿过他的园子，把这些花几乎摘了个精光。一天早晨，当孩子们正路过时，一个男孩问教授：“我能拿一枝花吗?”
“你想要哪枝?”教授问。孩子选了最洁白的一枝郁金香。教授继续说：“它是你的花。如果把它留在这里，会开放许多天。如果现在就把它摘下来，那么只能欣赏几个小时。你说该怎么办呢?”
孩子沉思了片刻，说：“我要把它留在这儿，以后再来看它。”
那天下午，教授又让12个孩子停下来挑选他们的花，每个人都同意将他们的花留在花园里直到枯萎。那年春天，他送掉了他的整个花园，没损失一朵花，却交了许多朋友。
生活中，常常如此。你分享给别人的东西愈多，你获得的东西就越多。你把幸福分给别人，你的幸福就会更多。
但是，如果你把苦难和不幸分摊给别人，你得到的就只能是苦难和不幸。有这样一些人，他们总有烦恼，不论发生了什么事，他们都认为那些事是不称心如意的。这恰恰是因为他们总是把烦恼分摊给别人。
生活中，有许多孤独的人渴望爱和友谊，但是他们似乎绝对得不到它们。有些人用消极的心态排斥他们所寻找的东西。另一些人蜷曲在他们狭小的天地里，绝不敢冲出去。他们只是幻想什么良好的东西会来到他们的身边。即使他们得到了这些东西，他们也绝不会与别人共享。因为他们不懂得：如果不把自己拥有的良好而称心的一部分东西分给别人，那些东西就会减少。快乐和痛苦都要有人分享。
没有人分享的人生，无论面对的是快乐还是痛苦，都是一样平庸。
我们常有这样的体验：当我们因为某一件事而快乐或者痛苦，迫不及待地告诉亲人或者朋友，让他们分享快乐或者从他们那里求安慰。其实，人的内心都有脆弱、孤独的一面，大喜大悲都自己承受。如果没有分享，快乐便不再是快乐，痛苦却变得更加痛苦。
人生妙悟：
分享快乐，快乐加倍。分担痛苦，痛苦减半。
海伦·凯勒曾经写道：任何人出于他的善良的心，说一句有益的话，发出一次愉快的笑，或者为别人铲平粗糙不平的路，这样的人就会感到欢欣是他自身极其亲密的一部分，以致使他终身去追求这种欢欣。
学会善意地批评
让批评也顺耳，才能让对方心悦诚服。
美国总统柯立芝任职期间，有一次曾对女秘书说：“你这套衣服很漂亮，使你显得更有魅力。”女秘书意外之余，又十分兴奋。因为总统一向沉默寡言，很少热情地赞美人。柯立芝接着说：“希望以后你处理的文件像衣服这么漂亮，尤其是标点符号。”
总统并未直接对她提出批评，但这种巧妙的手法让人极容易接受。
一位太太请了建筑工人加盖房间。刚开始几天，每次她回家的时候，总发现院子里乱七八糟，到处是木头屑。由于他们的技术较好，这位太太不想得罪他们，可她也不想让到处摆放的木头屑引来邻居的抱怨。
有一天，她在工人离去之后和孩子把木屑清理干净，堆到园子的角落里。第二天早上，她把领工叫到一旁，对他说：“我很满意昨天你们把前院清理得那么干净，没有惹得邻居们说抱怨的话。”从此以后，工人每天完工之后，都把木屑堆到园子的角落里，领工也每天检查前院有没有保持整洁。
许多后备军人在受训期间，最常抱怨的就是必须理头发，因为他们认为自己仍是老百姓。
一级上士哈理·恺撒正好有次奉命训练一群后备士官，依照旧时一般军人管理法，他大可对那群士官恫吓、警告，但他没有这么做，只是用迂回战术达到批评目的。
他这么说：“诸位，你们都是未来的领导者。你们现在如何被领导，将来也要如何去领导别人。诸位都知道军中对头发的规定，我今天就要按照规定去理发——虽然我的头发比你们还短得多。诸位等一下可以去照镜子，如果觉得有必要，我们可以安排时间到理发室去。”
结果，许多人真的去照镜子，并且依照规定理好了头发。
与人相处时，即使别人真的犯下了“不可饶恕”的错误，我们在批评对方的时候也一定要讲求适当的方式。一般人认为，挨批评肯定是苦的，是一件丢面子的事，因为“苦”，受批评者往往要产生抵触情绪，使批评的效果大打折扣，即批评的负效应。有些人能够很恰当地把握批评的方法、尺度，使批评达到春风化雨、甜口良药也治病的效果。
批评他人的过失，应该让对方心悦诚服，接受批评，改正错误，并由此受到激励。
下面告诉你一些批评的技巧：
1．会换位思考，不可羞辱对方，让人失去尊严。
2．点到即收，不可无休无止。
3．不揭伤疤，不吹毛求疵。
4．从批评自己开始。
5．学会先表扬后批评。
6．语气要委婉，会旁敲侧击。
7．在批评中提出建设性意见。
人生妙悟：
让你的批评如甜口良药、春风化雨，你就成功了一大半。
得理也饶人
得饶人处且饶人，天地自然宽阔。
苏东坡年轻的时候曾有一个朋友，后来做了宰相，执掌大权。他把持政局时，把苏东坡发配岭南，又贬至海南。后来，苏东坡遇赦北归。这位朋友被放逐到岭南的雷州半岛。东坡就给他写了封信，说：“听到这个消息，我很惊叹，这么大年纪还得浪迹天涯，心情可想而知，好在雷州一带虽偏远，但无瘴气。”还安慰他的老母亲。并对他儿子说过去的就别提了，多想想将来云云。苏东坡如此大度，这位朋友自是羞愧不已，一家人都对苏东坡心存感激。
得理且让人，体现了苏东坡的肚量。给他人一个台阶下，也赢得了对方的真心尊重。
有个农场主的牛偷吃了农夫家的庄稼，农夫没通知他就把牛杀了。农场主很气愤，决定去找农夫算账。
半路上农场主和仆人遇到寒流，两人差点冻僵了。他们到达农夫家门口时，农夫不在家。农夫的妻子热情地邀请两位客人进去烤火，等待她丈夫回来。农场主烤火时，看见那农妇十分憔悴，6个躲在桌椅后面的孩子瘦得像猴一样。
农夫回来了，妻子告诉他农场主和仆人是冒着狂风严寒来的。农场主刚要开口说明来意，农夫却和他们握手，留他们吃晚饭。“两位只好吃些豆子，”他抱歉地说，“因为刚刚在宰牛，起风了，没能宰好。”
在吃饭的时候，仆人一直等待农场主开口讲杀牛的事，但是农场主只跟这家人说说笑笑，孩子们一听说从明天起几个星期都有牛肉吃，便高兴得大声欢呼。
饭后，寒风仍在怒号，主人夫妇一定要两位客人住下。两人于是又在那里过夜。