表面上看，我是在提醒她不要再忘东西，其实，她收到的是否定。这样形成的局面是她每忘一次东西，我就会否定她一次甚至更多次。结果时间久了，她变得更不自信，晚上睡眠质量下降，白天精神状态也开始越来越差，遗忘东西的次数反而越来越多，甚至出现了抑郁倾向。
后来，我认识到我之前的做法有问题后，改为她忘东西时不再提及此事，而是在她为我做了一些事情或做得好时，表扬和感谢她。
结果，经过几个月，她忘东西的次数开始减少，精神状态也越来越好，抑郁倾向开始消失，整个人又开始精神焕发起来了。
也就是从那个时候，我才发现原来爱情真的可以经营，你的爱人会成为一个怎样的人，与你对她采取的行为有很大的关系。说得简单点，某种程度上你创造了对方，也创造了自己的爱情。
很多人在爱情关系中会吵架，甚至是打架，这之中的原因都是因为不允许对方，是希望通过这种方式“改变”对方。
也有人说，爱他就原原本本的接纳他，不要企图改变他，我却要说，这是不可能的。因为，不管你有没有改变他的意愿，他都会因为和你生活在一起而发生变化的，或者叫因你而变。这是因为，你和他在一起生活了，就变成了他的生活环境，他不可能不受你的影响。
还可以这样说，一个人和不同的人结婚，会变成不同的爱人，会变成一个什么样的人，与他跟谁结婚了有很大的关系。也就是说，他只要跟你在一起生活了，就总是要变的，只不过他可以变得好，也可以变得不好，那么，你怎么做他才会变得越来越好呢？这就是影响的道理。
但是，“影响”爱人和“改变”爱人有着本质的区别。“影响”的前提是“允许”，不认为对方是不对的，而是知道那只是对方和自己的差异，尊重这种差异的存在，然后慢慢的通过一些巧妙的做法来使对方变化，这种变化是自然而然的，不是被逼的，最关键的是对方在变化的过程中，没有意识到自己是在变的，改变人于无形之中。这有点像老子的“无为而治”的思想，看似无为，实则有为。
“改变”爱人的前提是不允许，是对爱人的否定，这否定本身就会引起对方的反感。如果双方相互都想改变对方，那相互就会更不满意，双方都更加痛苦。如果双方再不懂得合适的表达，使用了较多的抱怨和指责的沟通方式，双方的关系就可能会进入恶性循环的怪圈，越来越感觉不到对方的爱意。
影响的能力是解决差异和冲突的能力，是创造爱情的能力，也是心想事成的能力。
情感教练的提示
有了爱的能力，经营爱情才成为可能。