“三多一少是指多食、多饮、多尿、消瘦，多食是由于大量尿糖丢失，机体就会处于半饥饿状态，同时又因高血糖刺激胰岛素分泌，因而病人易产生饥饿感，食欲亢进，老有吃不饱的感觉，甚至每天可能会吃五六次饭。多饮则是由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，出现烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以此补充水分。多尿是指排尿次数增多，一两个小时就可能小便1次，这是因为糖尿病人的血糖浓度增高，体内不能被充分利用，特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。一少指的是体重减少，这是因为胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量，结果就是使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，体重自然就会减轻、形体消瘦，还会导致疲乏无力，精神不振。”
“说得这么专业，看样子已经容不得我不信了，行了，散会吧！”说完了，主编喝了口水就走了。后来，我们听说主编直接去医院检查了，检查的结果真的如王主任所说，是糖尿病。
毛毛怎么总是捂着嘴巴
人们都渴望自己能够在微笑时露出一口整齐洁白的牙齿，如果牙齿上出现锯齿和凹痕，那美丽恐怕就要大打折扣了。不过，破坏了美丽还不是最糟糕的，最怕的就是健康出了问题。因为牙齿有锯齿或者凹痕很有可能是代表着身体出现了某些问题所致，这绝对不是危言耸听，毛毛的牙齿就暴露了她身体上的问题。
毛毛是我的初中同学，我们关系一直都非常好，自初中毕业到工作我们都保持着联系，但是因为不在一个城市工作不能常见面，我们最后一次见面还是在两年前，由于想念对方，我们相约十一假期的时候她来找我聚聚。
十一到了，我去车站接毛毛，她依然和从前一样活泼开朗、谈笑风生，但是，和从前不同的是，毛毛总是边笑边捂着嘴。
“怎么了？两年不见，怎么变得腼腆、娇贵了？笑一笑还要捂着点？这是不是笑不露齿啊？”我调侃毛毛说。
毛毛面带难色地回答：“什么啊！要不是逼不得已，我才不会这么矫揉造作。”
“那为什么？”“给你看看我的牙齿。”说着，毛毛便用双手挡着嘴巴，只偷偷咧嘴给我看。
我一看，原来毛毛的牙齿上有很明显的锯齿，再仔细看看门牙上还有难看的凹痕。
“天哪，这是怎么了？你去咬钢丝了还是用锉子虐待自己的牙了？我记得你以前的牙齿也有点这样，但是没有这么严重啊！”
“知道为什么我总是捂着嘴巴了吧？就是因为太影响美观！”毛毛惆怅地说。
“你没去看看吗？怎么会这样？”“我也没有别的不舒服，而且我的牙天生就不怎么好，现在也不疼所以也就没当回事儿。”“那怎么能行啊？我决定，现在就带你去一个地方，看看你的牙齿到底怎么啦！”说着，我就拽着毛毛来到徐医生家。徐医生是我的邻居，他是中医院的主任医师，我们周围的邻居有什么不舒服的都是第一个去找他，如果他说有必要去医院看看，大家才会去医院，否则都会让他帮忙调理、医治。
到了徐医生家，我和毛毛说了大概的情况，徐医生看了看毛毛的牙齿，又问毛毛：“你有没有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒的症状？”
毛毛想了想回答道：“嗯，有。”徐医生对毛毛说：“没事儿，你这是缺钙。”“缺钙？”毛毛有些没想到。“是，刚才你说你从小牙齿就不怎么好，人在长牙的时候需要大量的钙质，钙质的缺乏会影响牙齿的发育，造成牙齿上有锯齿或者出现凹痕。我刚才又问你有没有那些症状，你都说有，这些加一起我断定你就是长期缺钙造成的牙齿锯齿和凹痕加重。”“那怎么办啊？”我迫不及待地问道。“补钙。”
“怎么补？”毛毛问。
徐医生说：“补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一种非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。如果你不喜欢牛奶，也可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过，补钙也应适量补之，过量则有害，所以补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全，且应以食补为主。如果有必要的话还可以吃一些钙片或者其他补钙产品。另外，一定要多进行体育锻炼，多晒太阳，这样比较利于钙质的吸收。”
“好！我都记下了，徐医生谢谢您！”毛毛对徐医生连连道谢。跟徐医生聊完之后，我和毛毛轻松地逛了街，不过逛街的第一站就是保健品店，我们去给她买了最好的钙片！过了一阵子，毛毛的牙齿真的有所改观！
哎哟！你看马姐怎么长胡子了
汗毛，不仅可以帮助人体保留体内的温度，还能在人体燥热时帮忙排出汗液降温，可以说对人体的健康非常重要。不过，这并不代表汗毛越浓密越好。尤其是对于女人来说，如果面部汗毛浓密，尤其是嘴唇上部的汗毛过浓过重，是非常影响美观的。不仅如此，如果女人发现自己不自觉地长出了“胡子”，还可能预示着健康上出现了异常。马姐今年32岁，是我们单位的行政主管，她在我们单位做了7年，是我们单位的老人儿了，大家和她的关系也都很好。不过，关系再好，大家依然没敢当面问马姐为什么最近她长了“胡子”。大家只是在私下说：“哎哟！你看马姐怎么长胡子了！”因为怕她会难为情。直到有一天，我们单位的全体员工到中医院体检，才知道马姐长胡子的真正原因是什么。
排到马姐检查了，她刚一坐下，为她检查的大夫就注意到了她的“胡子”。
“你从小嘴巴上的汗毛就很重吗？”大夫问。“没有，我也不知道从什么时候开始的，但是我也发现了我最近长出了胡子。”马姐有些无奈地说。“会不会痛经？”大夫问。
马姐说：“以前没有，现在确实开始痛经，我一直以为是没休息好，或者凉到了，也有可能是工作太忙有些内分泌失调。”
大夫继续问：“结婚了吗？”“结了。”
“有孩子吗？”“没有，一直想要，但是一直都没要上。”“你去做个检查吧，应该是卵巢囊肿。”
“啊？卵巢囊肿？您是怎么看出来的？”马姐有些不知所措。
“卵巢囊肿是卵巢肿瘤的一种，常见于20~50岁的女性，患病后可干扰卵巢激素的正常分泌和排卵，导致出现面部、唇边多毛、闭经、子宫出血、不孕等症状。你自己觉不觉得症状都能对上？”
马姐觉得大夫说得有道理，便去做了详细检查，检查结果真的是卵巢囊肿，她拿着病历单又回来找这个大夫：“大夫，您诊断得对，确实是卵巢囊肿，我该怎么办？”
大夫接过病历单看了看说：“没事儿，不严重，不超过5厘米，暂时不用做手术，给你开些药。你要注意平时保持乐观的心情和平和的心态，要注意保暖，避免感冒受寒。月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。平时应该多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充必须的有机营养物质，绝对不要吃葱、蒜、辣椒、桂皮等刺激性食物。还要忌烟、酒，忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热食物，忌肥腻、油煎、霉变、腌渍食物。可以多吃一些有抗肿瘤作用的食物，比如海马、鳖、山楂等。”
马姐从医院回到家就开始了长期的调养，她按照大夫的嘱咐进行食补，按时吃药，一直都保持不生气、少生气的状态，不让吃的绝对不碰，果然“胡子”越来越轻了，囊肿也得到了很好的控制。她自那以后，就经常告诫我们，不要忽视身体上的一点变化，因为那可能预示着健康出现了问题。
一直揪咽喉部的推销员
周末，我和佳佳去找朵朵，她在一家中医院实习，这周末是她值班。下午三点后，朵朵就下班了，我们决定去中医院等她，我们坐在办公室外面的长椅上等她，和她一起值班的是一个老中医。正在我们冲着屋子里的朵朵挤眉弄眼的时候，一个男人挡住了我们的视线。
这个男人背着一个斜挎包，好像包里装了很多东西，鼓鼓的。他敲了敲门礼貌地走了进去，从包里拿了一盒药开始向老中医推销起来，在推销的时候，他不停地揪着咽喉，还时不时地咳嗽。
老中医很认真地看着他，但是他并没有听推销员的推销，而是注意着推销员的一举一动。老中医终于打断了推销员的话：“你为什么老是在揪咽喉？是不是嗓子很干？”
“是的，可能是说话说得太多了，有点咽炎吧。”推销员一边说一边舔了舔嘴唇。
“你刚才还有干咳的症状，你咳嗽有痰吗？”“没有。”
“是不是觉得口燥？”“是的。”
把舌头伸出来我看看，推销员伸出舌头让老中医看。“把手伸出来给我。”推销员依旧很听话地把手递给了老中医。
老中医给他号了脉，问道：“平时你有没有手足心热、盗汗、便秘的症状？”
推销员想了想说：“嗯，有！”“你不是咽炎，而是肺阴亏虚。”
“肺阴亏虚？”推销员停止了推销，开始仔细地听老中医为自己解释。“对，肺阴亏虚。我刚才发现你不停地揪咽喉，而且干咳，我看了你的舌头，苔少质红少津，而且脉细。这些症状加在一起就可以断定，你是肺阴亏虚。准确地说，是你的小动作暴露了你的健康出了问题。”“那我该怎么办？”推销员有些不安地问。“没事儿，在家注意调养就行。我给你几个食补方，你记下，回家坚持服用，坚持一段时间就会有效果的。”“好的，您说。”推销员拿出纸和笔。“第一个方子是炖雪梨川贝，雪梨1个，川贝母6克，将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。第二个方子是鲜藕姜汁，去节鲜藕500克，生姜50克，将藕与姜洗净，切碎，以洁净纱布绞取汁。每日分数次服完。第三个方子是白鳝鱼沙参汤，活白鳝鱼250克，沙参15克，玉竹15克，百合24克，百部10克，将鳝鱼去肠杂，洗净切碎与余药共加水适量炖熟，入少许盐调味，吃肉喝汤，每日1剂，连服数日。记下了吗？”老中医问推销员。
推销员有些不好意思地说：“记下了，本来是想给您推销几种中成药，没想到让您给我免费诊了一次病。真是太感谢您了！”
“这没什么，如果我看出来你有问题还不告诉你，那我就不是一个合格的中医了。”老中医一本正经地说。