书城保健养生你不可不知的100个足部保健妙法
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第35章 流行性腮腺炎足部保健法

流行性腮腺炎又称“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病。病人是传染源,飞沫的吸入是主要传播途径,接触病人后2~3周发病。腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大,肿大的腮腺常呈半球形,以耳垂为中心,边缘不清,表面发热有触痛,张口或咀嚼时局部感到疼痛。中医认为,本病多为风温邪毒从口鼻而入,壅阻少阳经脉,郁而不散,结于腮部所为,当以疏风散结、清热解毒、软坚消肿、活血止痛为治。

按摩

选区:垂体、肾上腺、上身淋巴、喉、扁桃体。

方法:以双手拇指指端同时施力,或以一手握脚,另一手食指第一指间关节顶点施力,定点按摩垂体、肾上腺、上身淋巴、喉、扁桃体等穴区。每一穴区2分钟,每日1次。

适应证:流行性腮腺炎无并发症。

敷足

●取吴茱萸20克、肉桂2克,研为细末,用米醋适量调匀,分成二块,拍成饼状,于睡前分敷于双足心涌泉穴,外以青菜叶或树叶包裹,纱布固定,至次晨取下。连续3~5次。具有引热下行的功用。

●取吴茱萸9克、虎杖5克、紫花地丁6克、胆星3克。上药共研细末,装瓶备用。每取6~15克,米醋适量调为糊状,敷双足心涌泉穴,外盖塑料薄膜,再覆以纱布,用胶布固定。经2~3次换药,患者肿胀可逐渐消退,体温恢复正常。具有清热解毒、软坚散结的功用。

●取吴茱萸15克,白敛、大黄各6克,胆星3克。上药共研细末,装瓶备用。1岁以下小儿每次用药3克,1~5岁每次6克,6~10岁每次9克,11~15岁每次12克,16岁以上者每次15克。使用时,先以酒精擦双足心涌泉穴,然后将药物摊敷料上,贴于涌泉穴,再以绷带包扎,隔12小时换药1次。病情严重者可连用。敷药期间若药物干燥,可用醋滴在绷带上润之。一般用药2~4次便可肿消热退。具有清热解毒、消肿止痛的功用。

●取黄连、吴茱萸、大黄各10克,胆星7克。上药共研细末,冷开水调为糊状,外敷双足心涌泉穴。每晚1次,连续3天。具有清热解毒的功用。

●取鲜万年青适量,独头大蒜1枚。将万年青洗净,切碎,大蒜去皮,共同捣烂如糊状(随用随制)。用温水洗净擦干双足,然后将药物敷于双足心涌泉穴,用纱布包扎,胶布固定。如未愈,24小时后去药糊,再敷,连用2~3次。为预防局部起泡,可先用少许石蜡油涂擦足底皮肤。具有解毒消肿的功用。

●取六神丸30粒(1支),冰硼散15克,青黛30克,芒硝12克。将上药共研细末,加老陈醋调为糊状,敷于腮腺肿胀处和涌泉穴(左侧腮肿敷右涌泉穴,右侧腮肿敷左侧涌泉穴),每6~8小时更换1次,直至发热、腮肿消失。具有清热解毒、消肿止痛的功用。

●取胡黄连、大黄,吴茱萸各15克,胆星10克。将上药共研细末,陈醋调为稀糊状,分敷于双足心涌泉穴,外用纱布包扎,胶布固定。每日2次,每次1剂,连续2~4天。具有清热解毒、消肿止痛的功用。

●取吴茱萸5~10克,蛋清适量。将吴茱萸研粉,加蛋清适量调匀,外敷双足心涌泉穴。每日1换,连续3天。具有引热下行的功用。

针灸

取穴:大都、陷谷、内庭、然谷。

方法:患者取坐位或卧位,常规消毒,用2寸毫针直刺1寸,用泻法。留针20分钟,每日1次。

适应证:流行性腮腺炎无并发症。

小贴士

患者应隔离治疗到完全痊愈后3~5天为止。发病期间应多卧床休息,进食流质或半流质饮食,多喝水,保持口腔清洁。可用淡茶、淡盐水或银花甘草水漱口。流行期间有接触史的易感小儿,每天用银花15克、板蓝根15克、甘草5克,水煎当茶饮,或服用板蓝根冲剂以预防传染。