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第1章 前言

虽然说拥有健康并不代表拥有了一切,殊不知人一旦失去了健康就等于失去了一切:严峻的现状是:人们往往在年轻的时候用健康来换取财富,而到年老以后才用财富来换取健康。看,那些生活品质高的人透支金钱,储存健康;而我们现在很多人却透支健康,储存金钱。所以,在此劝诫各位,停止那些愚蠢的行为吧,让我们从此时此刻开始储存健康、储存快乐、储存幸福吧:

俗语说:十人九胃。这就充分说明了胃病的发病率是何等之高,危害性又是何其之广呀。究其原因,主要是随着人们生活水平的提高,社会节奏的加快,人们的膳食结构发生改变,运动量减少,以及生活和工作的压力增大,那么这时胃肠病就很容易找上门来了。刚开始会出现一些胃肠不适的小现象,如胃酸、胃胀、胃痛、便秘等症状,若你认为这只是一些无关紧要的事情并不把它当回事,接踵而来的恐怕就是胃溃疡、胃出血,甚至是胃癌了。

为了提高广大读者对胃肠病危害的认识,强化防治知识,提高健康意识,我们精心编写了这本。本书以实用为宗旨,语言通俗易懂,从发病原因、临床表现及常见胃肠病防治等方面详实介绍了胃肠病的一般常识,并着重在饮食、运动、情志、药物以及经络等方面对胃肠病的调养进行了详细而全面的说明。有句话说“健康是金”,其实健康比金子还珍贵,因为健康是很难再生甚至不可再生的,所以一旦失去了,就是再先进的高科技都无法使受损的机体恢复到原来的状态,只能叹“无可奈何花落去”了。

最后,再次呼吁:珍爱生命,那么请爱护好你的胃肠:书,成就智者,送你健康,还你幸福:

编者