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第25章

走进花草茶,感受大自然的典雅情怀

花草茶是将食用植物的根、茎、叶、花、皮等部位,单独或综合干燥后,加以冲泡的饮料,一般具有良好的口感并具有某些有益于身体的功效。花草茶一般不经过加工,多为自然风干所得,这与现代人追求自然、崇尚健康相契合,所以越来越多的女人开始饮用它。

喝花草茶除了可以感受那份幽雅的情调之外,还可用来保健养身。据科学测定,以植物花瓣为主的茶并不会使人难以入睡,长期饮用也不会引起如咖啡因类饮料所导致的心悸、肠胃不适、上瘾等症状。大多数的花草来源是野生的,但也有一些是由人工特别栽种而来的。花草茶在生产和制作过程中不添加任何添加剂、人工香料和色素,成品当然是既完整又自然,所以在冲泡时会有赏心悦目的药趣。传统上,评估花草茶优劣时,主要由色泽、香气、风味、水分、清洁度等项目评判。太高的温度、水分和光线的照射,都会影响花草茶的风味,让花草茶中的芳香成分挥发散去。

花草茶的外观很像脱了水的干花,用塑料袋装了,皱皱巴巴的叶片,沉沉的暗红和暗黄色。闻一闻,也有水果的芬芳,味道也是微酸微甜。喝花草茶最好用那种细洁的白瓷碗或是花草茶专用玻璃杯,其色、其香能尽情地舒展开来。

花容月貌,美目盼兮——美颜花草茶系

爱美是天性!哪个女人不想让自己顾盼生辉,巧笑倩兮,美目盼兮?不要张望,不要叹息,大自然里的花花草草里,就珍藏着最自然、最天然的美!下面就给大家推荐几款养颜花草茶,希望大家都变成美目盼兮的娇美人!

1.伊人眉目

私家配制:蔷薇果、金莲花、决明子、七彩菊。

奇特功效:舒缓眼部紧张的肌肉,促进血液循环,改善黑眼圈,明亮你的双眸

适应人群:适合眼部疲劳,干涩,刺痛,长期在长期接触电脑、电视、眼部干涩,迎风流泪的有黑眼圈的人群。

茶语:看到你,我怕触电;看不到你,我需要充电;如果没有你,我想我会断电。

2.小脸美人

私家配制:虞美人、蔷薇果、洛神花、月季花。

奇特功效:有效去除面部脂肪,排出多余水分,美化脸部轮廓,紧实面部肌肤。

适应人群:适合经常熬夜,皮肤松弛,面部水肿,希望改善面部轮廓的女性。

茶语:窈窕深谷,时见美人。碧桃满树,风日水滨。柳荫路曲,流莺比邻。乘之愈往,识之愈真。风云变态,花草精神。

3.C多丽荣

私家配制:玫瑰花、蔷薇果、千日红、芙蓉花。

奇特功效:富含丰富的果酸,维生素含量更是高得惊人,是普通水果的100多倍,可改善皮肤暗沉,美白滋润。

适应人群:适合肌肤暗沉,色素沉着,脸上长斑的女性。

茶语:从人群中一定最先看到我,因为我的与众不同,能轻易从纷杂的人群中跳脱而出,一如荒原中那独具风姿的美艳花朵。

独特性感,婀娜多姿——美体花草茶系

女人对美的追求是无止境的,能够保持火辣的身材,对女人来说是相貌之外的又一追求!其实,只要你坚持喝花茶,与花花草草为伍,又何愁没有好身材呢?

1.轻盈活力

私家配制:芦荟、柠檬草、玫瑰花、贡菊。

奇特功效:排除体内毒素,调节内分泌、中和黑色素,提高胶原蛋白的合成机能。 香气清新迷人,能松弛神经,促进消化,长期饮用可使身体无比通透轻盈,让你的身姿活力四射。

适应人群:适合缺乏运动,营养过剩,重视形体,希望体态轻盈的女性。

茶语:一夜的慵懒在你轻轻一吻中随风而逝,阳光照耀吹弹欲破的年轻肤肌,脑海中只留下一个念头——出发!

2.翘女郎

私家配制:粉玫瑰、康仙花、勿忘我、迷迭香。

奇特功效:疏通乳腺、促进乳腺液泡吸收。激发内分泌腺,可预防乳癌、纤维囊肿、纤维瘤。产生激发女性荷尔蒙以及胸部的再发育,强化提韧带机能、防止下垂、萎缩。

适应人群:产后胸部下垂、萎缩、色素沉着、需要塑型、紧实、丰满的女性。

茶语:丰满、白净可人、弹性质感、均匀圆滑、在品味大自然芬芳气息下呵护你那天生一对。

3.SPAF芳草花香

私家配制:茉莉花、玫瑰花、荷叶、甜叶菊。

奇特功效:清热、解酒、解暑、养颜、消斑、解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪长期饮用帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌、光滑美白肌肤使爱美的你水润粉嫩。

适应人群:适合经常忙于应酬,食用较多油腻的,易上火、爱长青春痘、有口气、全身及面部皮肤干涩容易生成皱纹的女性。

茶语:忙忙碌碌,每日奔波,在压力巨大的现实社会中,请客吃饭喝酒加上污浊不堪的空气,让我们无法逃离。来吧,赶快泡一杯养颜茶,做一个体内SPA排毒一身轻松的你,你会发现清新的大自然就在你的眼前。

4.魔法曲线

私家配制:玫瑰花、金莲花、番泻叶、马鞭草。

奇特功效:可舒缓静脉曲张,腿部水肿,使腿部达到迷人曲线,有效降低体内脂肪,紧实腿部肌肤,改善橘皮状皮肤,在纤体的同时保持肤质柔滑紧致。只要坚持,你将轻松拥有完美的臀腿曲线,同时下半身的纤瘦将使腰、腹也随之消瘦。

适应人群:适合脂肪容易堆积在腹部 大腿的女性,久坐办公室,缺乏运动,身体虚胖的人群。

茶语:花仙子用神奇的魔棒在不经意间为你画出了完美曲线。

神清气爽,经期无恙——调理花草茶系

女人一个月里总有那么几天心烦意乱、精神委靡、身心疲惫。有些人听之任之,以为这是正常的,忍忍也就过去了。女人,你何必忍气吞声呢?只要自己动动手,采撷点花花草草,放在杯中慢慢品尝,不仅享受了惬意,重要的是让你在特殊时期不再痛苦难耐。

1.月舒花草

私家配制:牡丹花、金莲花、康仙花、山楂。

奇特功效:调节女性生理机能,疏肝理气缓解经期疼痛,放松心情。让女性在那几天里,天天好心情。

适应人群:适用生理期疼痛、没有规律、胸肋胀痛、心情烦躁的女性。

茶语:所有的繁华已成往昔,剩下的便是那种足够的沉静、超然,它们是宠爱女人的珍品,让女人像被水浸润的新茶般充盈!

2.幽兰花草

私家配制:茉莉花、天山雪梅、金银花、橘皮。

奇特功效:长期饮用可以改善脾胃虚弱、消化不良、口气污浊、虚胖的症状,使你吐气若兰、紧实肌肤。

适应人群:适合腹胀、消化不良、有口气的女性。

茶语:淡雅、轻柔、幽香、不做作、不张扬的品性深深打动了那颗敏感而细致的心。

3.妩媚花草

私家配制:芙蓉花、紫罗兰、甜叶菊、千日红。

奇特功效:植物的花朵内含丰富的植物荷尔蒙,易被人体吸收,同时香味可以平复烦躁的情绪,在品味茶香的同时让青春无限延续。

适应人群:适合心情烦躁、情绪低落、卵巢功能减退、压力巨大、内分泌失调的更年期女性。

茶语:轻启朱唇,迎风而歌,随风而至的是阵阵之香气;因了酒的关系,她微微有点醉,于嗔笑娇喘之际 ……

4.玲珑花草

私家配制:玫瑰花、柠檬草、决明子、陈皮。

奇特功效:清新口气,消食开胃,活血化淤,清肠毒,排宿便。

适应人群:适合腹部有压迫、满胀感、肠胃不适、便秘、想清除宿便的人群。

茶语:如深藏于地下的泉水,精致而清澈,纯净而甘甜,让人恋恋不舍,千里迢迢来寻觅,一饮而永远难忘,让你想带回家去,永远当宝贝。

芳草花茶,助颜明星相

被称为“美容大王”的大S徐熙媛,有着苗条的身材,雪白的肌肤,几乎成为肌肤保养的范本。在谈起美容护肤时,徐熙媛提到了一个简单而有效的方法——常喝花茶。

大S说:泡一杯玫瑰茶,闻着淡淡的玫瑰香,看着玫瑰在水中慢慢绽放,好舒服。玫瑰芳香甘美,让人神清气爽,可以活血化淤,对肝脏和脾脏都有好处。《本草纲目》中说:玫瑰花有行气、活血、化淤、调和脏腑的作用,经常饮用可使气血顺畅运行,面色红润。

取玫瑰花五六朵,用开水冲泡,气虚者可加入大枣3~5枚,肾虚者可加入枸杞子5克。你也可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。大S在喝玫瑰花茶的时候,就喜欢加点蜂蜜或冰糖。

另外,大S还说:喝不完的茶用来洗脸,有一股极淡的玫瑰味,水是淡红色的,洗完后脸是滑滑的,还可以美容哦。而泡过的茶叶可以留下来,晾干,做个小抱枕,每天枕着清香的枕头,睡眠质量也提高了。

需要注意的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝,因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

除了花茶,洋甘菊茶也是大S的最爱,大S说:常喝洋甘菊能改善暗淡肤色,让肌肤变得亮丽有光泽;同时放松不安的身心,在失眠或常发噩梦的晚上饮用,可有安神的效果。它还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。还可以用来做镇静面膜,对敏感性肌肤特别有疗效!

洋甘菊具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲劳。它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。同时也能改善身体浮肿,是净化皮肤的天然圣品。喝的时候将干燥的洋甘菊约2茶匙,以开水冲泡,焖约30分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。

此外,薰衣草茶、银杏茶、茉莉花茶等,也是大S用来美容养颜的武器,你可以根据自己的口味,选择喜欢的一款,在忙碌的办公室,或在做家务的间隙,为自己泡上一杯,感觉好极了。