人有旦夕祸福，既然生而为人，就的有承受旦夕祸福的精神准备和勇气。至于在社会上的挫折和失利，便是人生在世寻常的际遇了。由此可见，不习惯失去，至少表明对人生尚欠觉悟。
——周国平（当代哲学家、作家，1968年毕业于北京大学哲学系）
学会为人生做减法
世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。
——佚名
“一个人围着一件事转，最后全世界都可能围着你转；一个人围着全世界转，最后全世界都可能会抛弃你。”这是一位著名电视节目主持人的一句名言，这句话道出了一个普通的哲理，就是做事应尽量化大为小，化繁为简，凡事都要抓住主要矛盾，忽略次要矛盾，惟此方能得心应手，应付自如。
人生的成长，其实就是由简到繁、再由繁到简的过程。年轻时，有很多梦想，总想有更多尝试，吸收更多东西，抓住更多机遇，但根本不可能抓住每一个机会和境遇；等到慢慢成熟了、懂得了，才恍然有所悟。人的精力是有限的，虽有不甘，但心有余而力不足。因此，人生必须学会做减法。欲做杂家，难成专家。人的一生要集中精力做一件事，做一件成一件，做一件像一件。做减法的过程并不容易，人容易患得患失，想实现梦想就要学会放弃，放弃是为了有更好地选择。然而，要想放弃也不是一件容易的事。面对着飞速发展的社会和自己身边的成功人士，又有多少人能够静下心来，感受一下生命的意义，领悟一些人生的道理呢？俗话说：“人生在世，加减二字。”然而，现代人多被功利、得失驱赶前行，将自己的人生设定为加法，不断地追求，不断地索取，让无休止的累加拥塞了整个生活空间，自然受困于欲望的囚笼中，难以自拔。花谢了可以再开，燕子去了可以再来，而生命属于人生只有一次，一旦逝去即无法追回。所以，每个人在珍惜生命的同时，更要懂得拥有人生的内容。不但需要学会运用人生的加法，还需要学会运用人生的减法，这样才能合理安排人生的进退取舍，才能保持张弛有度的生活状态，才能探寻丰富多彩的人生之旅。
人生是一扇虚掩的门，可以带你进入看得见更多风景的房间。人生只是普通的日子，人们只是按部就班地进行新陈代谢的衍变。但无论如何，只要生命还在，情感还在，意识还在，人生总是充满着未知、憧憬、希望和朝气。无论哪一个人，挫折困难也罢，一路顺风也罢，他们无不自觉而主动地一路走着，或者喜悦，或者苦闷，都在续写着各种各样的人生。正因为如此，人们才心甘情愿地为自己的生命、健康、快乐、生活而高兴，为自己的成功、事业、得失、未来而欢呼，乃至为周围的一草一木动情，或者为万事万物喝彩。生活中，平淡最真实，平凡最充盈。不要想拥有太多，不要想做惊天动地的大事，功成名就，永垂不朽。好多事强求不得，只要付出了，只要努力过，只要为之奋斗过，把自己的生活过得充实即可。
在人生的大舞台，每个人都在扮演不同的角色，关键是要扮好这个角色，不要贪大求高，不要欲望太盛，不要好高骛远。找寻最适合自己的角色最重要。人的一生很短暂，也很漫长，这是相对的，什么事可以做，什么事可以不做，要心里有数。学会做减法，就是要坚持做好一件事，无怨无悔地做好一件事，做好一件对他人对社会有益的事。
南非前总统曼德拉说过：“人最可怕的不是不知道自己的缺点是什么，而是不知道自己的潜能到底有多大。”人的潜能是巨大的，就若山崖上生长的小树，力量超乎想像。“生命最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。”这是一种有弹性的生命状态，每个人都应该保持这种生命状态，风雨彩虹，步履铿锵。人生的本质就在于做喜欢做的事，做有益的事，不挑肥拣瘦，不这山还望那山高，顾大盼小，而应该咬定青山不放松，要做就把它做好。奋斗成就事业，梦想让我们与众不同。执着总有所成，奉献演绎精彩。我们坚守，故能成功。
人生的过程是角色不断地转换过程，每一次角色的转换，都是一次新的机遇。人生是一场不断抉择的游戏，有风雨也有艳阳，重要的是抉择前要重重思考，抉择后要轻轻的放下。回想自己年轻的时候，总是想要更多的尝试，恨不得抓住每个机会，吸取更多的东西，也想得到很多。等到慢慢的长大了，知道了一个人的精力毕竟有限，就开始学着为自己的人生做减法了。如工作上，若想把每一件事都做得通透，你必须聚集全部精力放在这个着力点上，坚定不移，心无旁骛。现实生活中难免会有种种眼前利益的诱惑。这很容易患得患失，所以必须明确自己想要什么，该如何去做。当生活遇到许多不如意，甚至很不合理，而且自己又无力改变，我们就会陷入到为名利之累、为劣境所苦的困惑。人生要学会放弃，放弃也是一种幸福；人生有梦，但成就梦想靠的是一步一个脚印走出来的。
忘掉过去，赢在未来
不要让昨天占用今天的时间。
——美洲谚语
过去也许是我们最快乐、最幸福的日子，是最值得回味的；但也许是我们最悲伤、最痛苦的日子，是最厌恶的。不管以前是喜还是怒、是哀还是乐、是成功还是失败。我们总不能沉浸在过去，迷恋过去。我们应该忘掉过去，展望未来。如果过去是辉煌的成功，那么它也只能代表过去；如果是失败，那么也别灰心，只要我们的心仍然是奋发向上的，就不怕眼前的失败。视失败为垫脚石。展望未来，为未来奠下扎实的基础才是最重要的。
以前，你或许是一个成功者，曾有过鲜花和掌声，也曾拥有快乐、幸福的时刻。然而，当你被眼前的荣誉冲昏头脑时，等待你的可能是一败涂地。到那时，你才会意识到成功只是暂时的，它不可能伴随我一生，除非我继续努力，坚持不懈。但是，过去已经成为历史，该忘掉的就应该忘掉，眼光还是要向前看的。
当然，生活中还有另外一种情况，也会成为你走向成功的障碍。比如有人会说：“我很难忘掉自己的过去，有些阴影一直在脑海中挥之不去。小时候我家里很穷，物质条件很差，吃饭穿衣什么都没法跟别人比，还常常被人嘲笑。因此产生了强烈的自卑心理和抑郁症状，而造成这一切的根源主要是从过去中的不幸留下的。这该怎么办呢？”针对这种情况，美国心理学家提出针对抑郁症的“认知疗法”，就是通过心理疏导，让这些人了解导致这种状态的各种错误思想，提高自我认识，正确对待自己、正确对待他人、正确对待环境，做到自尊、自强、自信。这样，有助于他们适应环境，远离过去阴影造成的伤害。当然，能帮助自己找回自信的还是自己，不要把别人看得过高，也不要低估了自己的能力。
有一个石匠，他自叹卑微贫穷，希望有朝一日能够成为有钱人。有个精灵出现了，说可以帮他实现愿望。石匠真的变成了一个富翁，再也不用开山凿石了，他所拥有的金钱能够买到他想要的东西，他高兴极了。
可是没多久，在一个非常炎热的夏天，他发现太阳的威力太大了。“我希望变成太阳！”他许愿道。精灵实现了他的第二个愿望，让他变成太阳，光芒照耀着全世界。但是，几朵云飘过来，把他的光芒遮住了。
“它们比我还要强！”石匠感慨，然后他许愿变成了一朵云，云还可以变成雨水，把许多东西都淋湿冲掉。然而，他注意到山峦并没有被他的雨水冲掉，因为没有人动得了山。“山比我还强！”他大叫，于是就许愿变成一座山。自然，他的愿望又实现了，他高兴了一阵子。可是，有一天他发现脚下传来“叮叮当当”的敲击声，是一个石匠，正在敲开山上的石头。“怎么可能，”他大叫。“我是一座山，可是他却比我强，我希望我变成他。”于是，他的第五个愿望实现了，他又回到了当初的出发点，只不过现在他已经不再抱怨自己的身份低微了。
当一个人希望越大，失望也就越大。在面对生活中的残酷的现实时，很多人选择逃避。但逃避现实却无法让自己摆脱烦恼，只能做生活的懦夫。当我们精疲力尽、在现实面前无能为力的时候，都会幻想着假如怎么样就不会怎么样，然而，在现实生活中根本没有那么多的假如，它也不会给你那么多时间去幻想。所以，接受生命中不可能改变的现实是一种智慧。我们无法给人家比父母和出身，我们可以跟别人比打拼与未来。
过去就让它过去吧，随着时间的风的吹动，它早已在人生的迷雾中烟消云散。尽管有人说“忘记过去就意味着背叛”。但是，在现实的生活中，又有谁可以背负起过去这一沉重的包袱呢。过去只是记忆的瞬间，我们不能老回头看过去，因为那样只会让你沉醉、迷茫，无法掌握自己理想的方向。对于过去，我们不能轻描淡写，或许有的人在谈到过去的时候，比谈到未来要高兴得多，有兴趣得多，因为有自己的参与、领悟与理解。在这之中，他或多或少有言插入其中，哪怕只是小得不能再小了，也犹如一切重现。当谈到未来时，大多是摇头、叹气，对生活没有兴趣，对未来没有希望，只盼望自己永远都做那个不起眼的小不点儿，任人宠他、爱他。
如果你不能忘掉过去，也许你会沉醉于昨天的辉煌，那么今天你就难以构建更大的辉煌；你也许会沉湎于昨天的失意，那么今天你就迈不开前行的步伐；你也许会一味地眷恋昨天，那么今天你势必会被它阻碍。在过去面前，你是昂首挺胸向前走呢，还是俯首称臣呢？这就取决于你对昨天的遗忘有多少。
忘掉过去，才能赢得未来；忘掉过去，才能开拓世界；忘掉过去，才能博得喝彩。生命如同一场旅行，大家都是路人，边走边看，赏着路边的风景，流着各自的眼泪。人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人或事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气，而聪明的人在这个时候会选择忘记。过去的成功，过去的快乐，抑或过去的失意，惨痛都只能属于过去，我们要把握的是现在和未来，要展望未来，相信未来。
鱼和熊掌不可兼得
佛家说：“舍，就是得；不舍，哪有得，放下，便是自在。”
世界上没有两全其美的事情，在你得到一些东西的同时，另一些东西已经离你远去。所以，人生必须要懂得放弃。懂得放弃的人，不会过分计较眼前的得失，他们的心胸宽广，眼光远大，会把暂时的放弃当成更进一步的阶梯，为发展积蓄能量，为成功奠定基础。懂得放弃的人，知道该放弃什么，不该放弃什么，在任何情况下都能坚持自己的信仰，把准人生的方向。
有些人不懂得放弃，认为放弃是人生弱点的反映，叱咤风云的拿破仑就曾说过：“在我的词典里，没有失败两字。”即使以他高超的军事谋略、指挥才能，一度横扫欧洲大陆，无往不胜，但最终也未逃过兵败滑铁卢的厄运。可见，放弃虽表面上看似软弱，实则是一个人有力量的表现，它需要极大的勇气和胆识，特别是在成功和胜利接踵而至时，懂得放弃，才更具大将风度，更显英雄本色。拿破仑只知一味向前，不懂得适时放弃，失败也只能是迟早的问题。
其实，放弃与得到是辨证统一，相辅相成的。在这方面放弃，在别的方面就会得到；在这方面得之越多，在别的方面就会失之越多，得失之间常常是平衡的。生命属于我们只有一次，生命的历程是短暂的，人的一生值得追求的东西太多，有的东西我们不得不放弃，懂得放弃，才会懂得拥有。放弃不是舍弃，是一种等待，等待更好的时机。放弃不是退避，是一种贮蓄，贮蓄更大的勇气。古语谓“大丈夫能屈能伸”，“能屈”不是懦弱，是一种长远的策略，是为了“伸”得更远；拳头收回来，是为了更有力的打出去。越王勾践卧薪尝胆，最终成为了天下的霸主。放弃是一种豁达。放弃不是懦弱，而是一种勇气；放弃不是妥协，而是一种进取；放弃不是萎缩，而是一种生长。人放弃捷径通途，不是偏爱崎岖曲折，而是为了通达成功之路；放弃安逸舒适，不是不会享受生活，而是为了坚守自己的志向；放弃功名富贵，不是为了选择贫困穷寒，而是为了追求自己的理想；放弃生存，不是为了获得死亡，而是为了维护自己的人格和尊严。
建国之初，著名科学家钱学森放弃美国的舒适的生活和先进科研条件，排除一切困难，毅然回国投身于新中国的建设，为祖国的科技腾飞做出了不可磨灭的功勋。第二次世界大战中，英法联军在德军围攻下，为了保存实力，避开德军精锐部队，从法国敦刻尔克港向英国本土实施了战略大撤退，这次撤退为后来对德军进行的反攻准备了有利条件。陶渊明生性淡泊，由于看不惯官场上的那一套恶劣作风而辞职回家，在家境贫困、入不敷出的情况下仍然坚持读书作诗，他放弃荣华富贵，追求清静高洁，而成为流芳百世的“隐士”。佛教的创始人释迦牟尼，在十九岁时，有感于人世生、老、病、死等诸多苦恼，舍弃王族生活，出家修行，他不惜放弃家庭，放弃一切亲情、友情，最终创立了影响人类社会数千年的佛教。放弃需要勇气，放弃需要智慧，放弃也需要原则。过多的负担反而使人不能前行。
人的生命如同一趟旅行，如蜗牛一样负重，自然无暇去欣赏沿途的风光。抛弃肩上不必要的物品，抖擞掉所有挂碍，旅途才会愉快。笔者曾见一幅漫画：一个背着布袋的和尚吃力地行走，放下布袋后，身体立即轻松舒适。他说：“放下就是快乐。”其实，快乐与否倒更在于放下与不放下之间的平衡。做人，至少不该放下正直；处世，至少不该放下宽广的胸怀；做事，至少不该放下厚道。责任不该放下，良知不能放下，情义不能放下。不该放下的无论如何不要放下，否则你就是播下不幸的种子；该放下的自当平静从容的放下，太多的人原也曾从容、平和地生活着，可一旦面对太多诱惑的时候，难以取舍，从此便眼花缭乱、烦恼丛生；甚至在现实中被太多的欲望牵扯着而不知进退，在山重水复中迷失自己，并无端地折磨自己，自寻烦恼，伤己的同时还在伤人，而让自己成为最可怜和可恨的人。所以，放弃，是一种智慧之举，一种至高境界。人能抛弃一切芜杂累赘，人生才能得到升华。
选择放弃，并不是每个人都能做到的，只有成熟的人才懂得该放弃时放弃，树立目标后坚定选择。生活不是单纯的取与舍，不要斤斤计较失去的，有时得到比失去的更可贵。放弃是为了更好地选择，在放弃中进行新一轮进取，懂得选择，学会放弃你就能找到一个美丽的天地。懂得放弃才能拥有一份成熟，才能获得更加充实、坦然和轻松，放弃了过高的奢望，放弃了不可能实现的梦想，脚踏实地，才能获得真实从容，走出真正属于自己的路来，放弃了不可能的结束，才能重新开始。人生如戏，每个人都是自己生命惟一的导演，只有学会选择和放弃的人才能彻悟人生，笑看人生，鱼和熊掌不可兼得。