1.当归、白术各9克，川断、牛膝各15克，黑杜仲30克。
水煎服，日1剂，分2次服。
2.生大黄60克，葱白5根，生姜适量。先将大黄研为细粉，再调人生姜汁半小杯，加人开水适量调成糊状。将葱白捣烂炒熟，用布包好，在痛处揉擦至皮肤发红，将上药糊的1/4量外敷，外用纱布包扎固定。每日1次。
3.生姜、大黄各适量。将生姜切碎绞汁，加人大黄粉调成糊状，平摊于扭伤处，厚约0.5毫米，外用油纸覆盖，再用纱布包扎固定。每日1次。
