书城亲子家教妈妈最常问的1000个育儿问题(3-6岁篇)
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第171章 哪些运动不适合宝宝

Q:想让宝宝学点运动,但不清楚哪些能学那些不能学,我应该让他学什么呢?(来自成都网友)

A:为了宝宝有健壮的身体,一些爸爸妈妈过早地让宝宝从事某些健体运动,殊不知有些健体运动不仅不利于宝宝身体的锻炼,反而容易造成伤害。儿童保健专家表示,正处于生长发育旺盛时期的宝宝,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多与成年人不同的解剖生理特点,因此有些健体运动不宜过早开展。从生理学角度来讲,宝宝的心脏正在发育中,当肢体负荷量增加时,主要是依靠提高心率来增加供血量。因此,心脏容易疲劳,宝宝不能负担像拔河这样的大力量对抗。