Q：宝宝很爱喝酸奶，一天要好几盒，这样好吗？有什么需要注意的？（来自天津网友）
A：酸奶虽然很有营养，利于人体吸收，但是在饮用酸奶时也要注意。酸奶不宜空腹饮用，因为乳酸菌很容易被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。
酸奶不宜加热饮用。因为酸奶一经蒸煮加热后，所含的活性乳酸菌会被杀死，酸奶特有的口味和口感都会消失，其营养价值和保健作用就会大大降低。在宝宝喝完酸奶后，一定要督促宝宝及时漱口，否则容易出现龋齿。
