Q：每次路过快餐店，他老是嚷着要去吃，也不知道那些食物对他身体有没有坏处。可以给宝宝吃洋快餐吗？（来自惠州网友）
A：许多宝宝都特被喜欢吃快餐，但不少宝宝却由此而成了小胖墩，与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘。因为，洋快餐多是高脂肪、高热量，而维生素含量却较低。加之油炸、煎、烤的烹饪方式，致使各种营养素比例严重失衡。通常一份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上，已占3岁幼儿每日供给量标准的88%～113%，其中脂肪提供的热量又占总热量的40%～59%。如此多的热量进入幼儿体内，必然超过正常代谢所需，于是转化成脂肪堆积在体内，导致幼儿肥胖。