书城亲子家教妈妈最常问的1000个育儿问题(3-6岁篇)
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第399章 宝宝便秘怎么办

Q:请问各位妈妈,有谁知道,宝宝不愿排便有什么好的办法吗?如何解决宝宝的便秘的问题呢?(来自延安网友)

A:大些的宝宝便秘时,可增加一些五谷杂粮,如玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘的预防和治疗。最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

蜂蜜具有通便的功效。蜂蜜必须用凉水冲兑才有效,温热水无效,但让新生儿、幼婴儿则不易喝凉水,可刺激肠蠕动,会引起肠绞痛。建议1岁内的小宝宝不要用此法。