有这样一个小故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子，内心十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿、翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。
这个小故事蕴含了一个深刻的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
适度的挫折可以促进人的成长，可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验，生活中遇到的许多轻度挫折是意志力的“运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活中出现的挫折，你就会获得愉快的体验。
女孩莲娜的童年时代很悲惨，在她10岁时母亲因病去世，由于父亲是一个长途汽车司机，经常不在家，也无法提供莲娜正常的生活所需。因此，莲娜自从母亲过世以后，就必须自己洗衣做饭，照顾自己。
然而，一向有怜悯之心的老天爷并没有特别关照她。当她17岁时，父亲在工作中因车祸不幸丧生。从此莲娜再也没有亲人能够倚靠了。
可是，噩梦还在继续，当莲娜刚刚走出悲伤，开始独立养活自己时，却在一次工程事故中，失去了左腿。
一连串的意外与不幸，让莲娜养成了坚强的性格。面对着生活中的不便，她学会了用拐杖。即使不小心跌倒，她也不愿伸手请求人们帮忙。
后来，她有了一些积蓄，这些积蓄足够她开一个养殖场。
但老天爷似乎真的存心与她过不去，一场突如其来的大水，冲走了她最后一丝希望。
忍无可忍的莲娜气愤地来到神殿前，怒气冲冲地责问上帝：“你为什么对我这么不公平？”
上帝听到她的责问，满脸平静地反问：“哪里不公平呢？”
莲娜私愤自己的不幸，一五一十地仔细说给上帝听。
听完莲娜的遭遇，上帝问她：“原来是这样啊！的确很凄惨，那么，你干吗还要活下去呢？”
听到上帝的嘲讽，莲娜气得颤抖地说：“我不会死的！我经历了这么多不幸的事，已经没有什么能让我感到害怕。总有一天我会靠着自己的力量，拥有属于自己的幸福！”
上帝转向另一个人，对她说：“你看！”他对莲娜说，“这个人生前比你幸运许多，他可以说是一路顺风地走到生命的终点。不过，他最后一次的遭遇却和你一样，在那场洪水里，他也失去了所有的财富。不同的是，他之后便绝望地选择了自杀，而你却坚强地活了下来！”
人生之事，不如意者常十之八九，一帆风顺者少，曲折坎坷者多。经历过无数次失败，你才能获得成功。在追求成功的过程中，还须正确面对失败。乐观和自我超越就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。
善于挖掘、利用自身的“资源”，就能战胜失败所带来的挫折。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇，只要敢于尝试，勇于拼搏，就一定会有所作为。虽然你不能改变“环境”的“安排”，但谁也无法剥夺你作为“自我主人”的权利。屈原被放逐乃赋《离骚》，司马迁受宫刑乃成《史记》，就是因为他们无论遇到什么困难或挫折都不气馁、不自卑，都有坚韧不拔的意志，有了这一点，他们最终挣脱困境的束缚，迎来光明的前景。
如果你能把每一次失败当作成功的前奏，如果每次失败后都能有所“领悟”，你就能化消极为积极，变自卑为自信。作为一个现代人，应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇，也充满了失败的风险，所以要树立持久心，以不断提高应付挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。
成功之路不是一帆风顺的，有些人把痛苦和不幸作为退却的借口，也有人在痛苦和不幸面前寻得复活和再生。只有勇敢地面对不幸和超越痛苦，永葆青春的朝气和活力，用理智去战胜不幸，用坚持去战胜失败，我们才能真正成为自己命运的主宰，成为掌握自身命运的强者。
挫折是弱者的绊脚石，却是强者成功的起点。生活中的机遇并非一成不变地向我们走来，它们像脉冲一样有起有伏，有得有失。每当人们坐在一起相互安慰时总是说黑暗过后必有黎明，这才是隐匿在生活中的真谛。一个生命的强者，会把各种挫折和厄运当作另一个起点。
有一家很大的农户，其户主被称为耶路撒冷附近最慈善的农夫。每年拉比都会到他家访问，而每次他都会毫不吝惜地捐献出财物。
他经营着一块很大的农田。可是有一年，先是受到风暴的袭击，整个果园被破坏了。随后，又遇上一种传染病，他饲养的牛、羊、马全部死光了。债主们蜂拥而至，把他所有的财产扣押了起来。最后，他只剩下一块小小的土地。
面对如此的困境这位农夫的太太却对丈夫说：“我们时常为教师建造学校，维持教堂，为穷人和老人捐献钱，今年拿不出钱来捐献，实在遗憾。”
农夫和他的太太觉得让拉比空跑一趟，于心不安，便决定把最后剩下的那块地卖掉一半，捐献给拉比。拉比非常惊讶在这样的状况下，还能收到他们的捐款。
一天，当农夫在剩下的半块土地上犁地时，耕牛突然滑倒了，他手忙脚乱地扶起耕牛时，却在牛脚下挖出个宝物。他把宝物卖了之后，又可以和过去一样经营果园农田了。
第二年，拉比再次来到这里，他们以为这个农夫还和以前一样贫穷，所以又找到这块地上来。附近的人告诉他们：“他已经不住在这里了，前面那所高大的房子，就是他的家。”
感到惊讶的拉比走进那所大房子，农夫告诉他自己在这一年所发生的事，他说：只要不惧怕困难，并保持感恩的心，必定会赢得成功。
这位农夫的经历告诉了我们一个道理，要勇于面对挫折，绝不能害怕、胆怯。去做那些你害怕的事情，害怕自然会消失。狼如果因为遭遇过挫折而胆怯，这个种群就不可能继续生存下去。
人生如行船，既有顺风顺水的时候，也有逆风大浪的时候。这就要看掌舵的船夫是不是高明了。高明的船夫会巧妙地利用逆风，将逆风化为行船的动力。事业的发展也一样，如果你能始终以一种积极的心态去对待你人生中可能遇到的“逆风大浪”，并对其加以合理的利用，将被动转化为主动，那么，你就是人生征途中高明的舵手。
每个人都遭遇过失败和挫折。不要被失败所困，花点时间找出失败的原因，并从中汲取教训。如果你不能摆脱失败的阴影，那么你将会裹足不前。
一次的失败，并不意味着你的整个人生都是失败的，失败只是暂时的，不要把它当成生死攸关的问题。永远保持积极的心态，你将离成功更近一些。
相传在康熙年间，安徽青年王致和赴京应试落第后，决定留在京城，一边继续攻读，一边学做豆腐以谋生。可是，他毕竟是个年轻的读书人，没有做生意的经验，夏季的一天，他所做的豆腐剩下不少，只好用小缸把豆腐切块腌好。但日子一长，他竟忘了有这缸豆腐，等到秋凉时想起来了，但腌豆腐已经变成了“臭豆腐”。王致和十分恼火，正欲把这“臭气熏天”的豆腐扔掉时，他又转而一想，虽然臭了，但自己总还可以留着吃吧。于是，就忍着臭味吃了起来，然而，奇怪的是，臭豆腐闻起来虽有股臭味，吃起来却非常香。
王致和又拿着臭豆腐去给自己的朋友品尝。好说歹说，朋友才同意尝一口，没想到，所有人在捂着鼻子尝了以后，都赞不绝口，一致公认此豆腐美味可口。王致和借助这一错误，改行专门做臭豆腐，生意越做越大，其影响也越来越广，最后，连慈禧太后也慕名前来尝一尝美味的臭豆腐，对其大为赞赏。
从此，王致和的臭豆腐身价倍增，还被列为御膳菜谱。直到今天，许多外国友人到了北京，都还点名要品尝这所谓“中国一绝”的王致和臭豆腐。
没有腌好豆腐，是王致和的失败，但正是这次失败，改变了王致和的一生。所以在人生路上，遇到失败时我们要学会转个弯，把它作为一个积极的转折点，选择新的目标或探求新的方法，把失败作为成功的新起点。
一个成功者，善于珍惜失败的经验，善于从失败中汲取教训，寻找新的方法，反败为胜，获得更大的胜利；一个失败者一旦遭遇失败的打击就坠入痛苦的深渊中不能自拔，每天闷闷不乐，自怨自艾，直至自我毁灭。
学会从挫折中获取经验，你就会获得最后的成功。