书城保健养生都市人的辟谷养生

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第92章辟谷期间，拉肚子等是怎么回事？

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一般情况下，拉肚子、胸闷、肚子疼等都是辟谷的正常反应。它是让你别再吃东西了，否则就要让你难受了。同时也是在督促练功者坚持到底，别半途而废。