书城亲子家教产孕妇禁忌全书
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第64章 孕妇不宜忽视心理保健

怀孕是一件大事,在外界条件影响下,孕妇所产生的喜、怒、哀、乐等心理活动不但能够直接影响机体的循环、消化、呼吸及内分泌等系统的功能,还能间接地影响子宫内胎儿的发育状况,因此,心理保健对于孕妇来说是很重要的。

妊娠中的妇女要尽量少生气,尽量保持愉快心情。为了使腹中的宝宝健康发育,孕妇必须保证精力充沛、旺盛、有活力、心情开朗,注意调节情绪,避免刺激,保持心理最佳状态。