书城亲子家教产孕妇禁忌全书
14618600000086

第86章 孕妇不宜用沸水冲调营养品

麦乳精、蜂乳精、猕猴桃精、多种维生素、葡萄糖等滋补营养佳品都是以炼乳、奶粉、蜜糖、蔗糖等为主要原料加工制作的,其中所含的各种营养素在高温下极易分解变质。近年来,经有关部门试验证明,这类滋补饮料当加温至60—80℃时,其中大部分营养成分均分解变化。如果用刚刚烧开的水冲饮这类滋补佳品,因温度较高,会大大降低其营养价值。因此,饮用这类滋补品时,不宜用温度很高的滚开水,最好用60℃左右的温开水冲服。