妇女怀孕后由于内分泌的变化,汗腺和皮脂腺分泌旺盛,阴道分泌物也增多,故应经常洗澡,一则可以促进全身血液循环,有利于胎儿营养和氧气的供应,二则保持皮肤的清洁卫生以减少感染的发生。虽然常洗澡有许多好处,但也要注意以下两点:
忌水温太高。科学家通过实验证明,正常怀孕的育龄妇女若在39℃的水中浸泡15分钟或在41℃的水中浸泡10分钟,阴道内壁的温度可达39℃。这种高温环境可直接影响胎儿的生长发育。特别是怀孕头3个月内的胚胎正处于分裂旺盛时期,在高温作用下最易受害,严重的可引起胎死宫内,也可造成畸形儿、低体重儿或智力低下儿。
忌洗盆浴。怀孕后,特别是在怀孕7个月以后,洗盆浴可能将细菌带入阴道,易引起产后产褥感染。如使用公共浴盆,更易发生滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等传染病,对母婴都带来不良影响。因此,孕妇最好采用淋浴。