书城保健养生心理康复指南
14638700000106

第106章 附录1 焦虑、抑郁(HAD)情绪测定表

姓名______性别______年龄______职业______日期______

情绪在大多数疾病中起着重要作用,如果医生了解你的情绪变化,他们就能给你更多的帮助。这个测定表是专门设计帮助医生了解你的情绪,请你阅读以下各个项目,将其中最符合你上个月以来的情绪答案的数字写入左边相应的框内。对这些问题的答案不要作过多的考虑,对每个问题立即做出回答比考虑后再回答更为正确。

(A)1.我感到紧张(或痛苦)

3 几乎所有时候

2 大多数时间

1 有时

0 根本没有

(D)2.我对以往感兴趣的事情还是有兴趣

0 肯定一样

1 不像以前那样多

2 只有一点儿

3 基本上没有了

(A)3.我感到有点害怕,好像预感到有什么可怕事情要发生

3 非常肯定和十分严重

2 是有,但并不太严重

1 有一点,但并不使我苦恼

0 根本没有

(D)4.我能够哈哈大笑,并看到事物好的一面

0 我经常这样

1 现在已经不大这样了

2 现在肯定是不太多了

3 根本没有

(A)5.我的心中充满烦恼

3 大多数时间

2 常常如此

1 时时,但并不经常

0 偶然如此

(D)6.我感到愉快

3 根本没有

2 并不经常

1 有时

0 大多数

(A)7.我能够安逸而轻松地坐着

0 肯定

1 经常

2 并不经常

3 根本没有

(D)8.我对自己的仪容(打扮自己)失去兴趣

3 肯定

2 并不像我应该做的那样关心

1 我可能不是非常关心

0 我仍像以往一样关心

(A)9.我有点坐立不安,好像感到非要活动不可

3 确实非常多

2 是不少

1 并不很多

0 根本没有

(D)10.我对一切都是乐观地向前看

0 差不多是这样做的

1 并不完全是这样做的

2 很少这样做

3 几乎从来不这样做

(A)11.我突然发现恐慌感

3 确实很经常

2 时常

1 并非经常

0 根本没有

(D)12.我好像感到情绪渐渐低落

3 几乎所有的时间

2 很经常

1 有时

0 根本没有

(A)13.我感到有点害怕,好像某个内脏器官变

坏了

根本没有 0

1 有时

2 很经常

非常经常

(D)14.我能欣赏一本好书或一项好的广播或电视节目

0 常常

1 有时

2 并非经常

3 很少

焦虑总分 抑郁总分