如果你正在承受恶心、呕吐等各种早孕反应，如果你在孕中期必须克制食欲，控制体重，如果你已经大腹便便，行动不便，睡眠不安，如果你正在经历怀胎十月的各种艰辛，那么你有一千个理由快乐起来，一万个理由健康地生活，因为，怀孕是人生最伟大的事情之一。
怀孕时光看似漫长，过起来却是一眨眼的工夫。随着肚子一天天长大，你的身体会发生各种变化，在这个非常时期，健康成为第一要事。孕妈妈身心健康，远离疾病，胎宝宝才能茁壮成长，顺利出生。本书希望和你分享的正是孕期健康的方方面面，比如产前健康检查、应付孕期小麻烦、营养补充和如何享受孕期时光等。
本书内容源自《父母》杂志几年来文章的精华，经过孕产儿科专家的一致认可，其中很多内容由专家亲自指导完成。本书的出版更得到了多美滋品牌的全方位支持。
《父母》杂志和国际知名品牌多美滋协力奉献，真诚希望本书为孕妈妈和准备怀孕的女性提供实用有效的信息，陪伴你们度过一个健康快乐的完美孕期。