当孩子觉得自己很差劲时，家长一定不要吝啬对孩子的鼓励。当孩子有进步时，你要适时地夸奖孩子。这种夸奖不可过分夸张，但一定要发自内心。用欣赏、赞许、鼓励的目光看着孩子，带着微笑对孩子说：“你真行！你真棒！”
爱玩爱闹是儿童的天性。但如果有一天，父母发现自己的孩子变得沉默，不爱与人交流，做事没有主见，不敢与人竞争时就应该提高警惕了。很可能，我们的孩子正被自卑心理困扰着。
亚宁一直在老家生活和学习。三年级时，爸爸妈妈把亚宁接到城里上学。然而，没过多久，父母发现原本开朗的儿子，变得沉默起来。他不像以前那样爱说话了，到了上学时间，磨磨蹭蹭不愿意走，在家里根本不提学校的事。一个学期以后，亚宁向父母提出，要回老家去上学。
原来，在老家时孩子的学习一直是拔尖的，在新班级里却只是一般。他土气的穿着，总是被同学偷偷议论。他普通话讲不好，每当在课堂上回答问题时，总是惹来一片嘲笑声。亚宁在新的班级里，感到很自卑，所以他产生了厌学的情绪。
严重的自卑心理，会使孩子养成悲观性格，这将对孩子的一生构成非常不利的影响。当孩子产生自卑心理时，父母千万不要对孩子失望，更不能一味地责备孩子，我们应该鼓励孩子走出心理问题的泥沼。
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对孩子说，爸爸妈妈和你在一起
自卑的孩子，往往会把自己孤立于群体之外。不积极发言，逃避回答问题，即使回答也会吞吞吐吐，或者直接说“我不会”。这时候，做家长的一定要对孩子说，爸爸妈妈会一直和你在一起，不能让孩子产生被所有人抛弃的感觉。多和孩子交流，了解孩子的内心，然后和孩子一起找到解决问题的方法。
对孩子说，在我心中，你是最棒的！
孙女士的女儿英英非常自卑。每次上音乐课的时候，总是挑最后面的位子。每次回答问题的时候，都特别紧张。每次回到家，都会唉声叹气，说自己又丑又胖。最初时，孙女士忙于工作，对女儿成长并不太在意。后来，眼见女儿的情况越来越糟，孙女士非常苦恼。
后来，在一本亲子杂志上，孙女士找到了缓解女儿自卑的法宝。她开始夸奖女儿说：“你一点也不比别的孩子差。在妈妈眼中，你是最棒、最漂亮、最优秀的。”孙女士通过反复地对女儿的肯定和鼓励，使孩子又找到了自信。
当孩子觉得自己很差劲时，家长一定不要吝啬对孩子的鼓励。当孩子有进步时，家长要适时地夸奖孩子。这种夸奖不可过分夸张，但一定要发自内心。用欣赏、赞许、鼓励的目光看着孩子，告诉孩子，你真行！
告诉孩子，十全十美的人是不存在的
孩子产生自卑心理，是因为觉得自己不如别人。告诉孩子，每个人都有自己的短处和不足。你在这方面不如别人，肯定会在其他方面比他要好。家长可以选用孩子最敬畏的人为例，与孩子作逆向比较。你或许家庭条件不如他好，可是你比他成绩要好；你或许长得不如他高，可是你要比他健康等，从而帮孩子找回自信。
安全教育一点通
家长要鼓励孩子，大胆去做自己想做的事。当然，也要告诉孩子，不去做超出自己能力的事，以免孩子受伤或者有挫败感。
如果孩子把事情办砸了，你应该告诉孩子不能过分自责，而是对他说：“失败是成功的母亲。”这样孩子会减少负罪感，做事再不会畏首畏尾了。