有位成功的商人做了一个错误的决定，这个决定让他蒙受了巨大的损失。对此，商人耿耿于怀，他后悔自己当初的决定，不愿意接受已经发生的事实，并想去反抗它，结果，商人失眠了好几夜，痛苦不堪，但问题并没有得到解决。更为严重的是，这件事还让他想起了以前的一些微不足道的损失，他在万念俱灰中折磨着自己。
这种自虐的情形持续了两年后，这位商人在家人的陪同下，来到了心理咨询室。心理专家听完他的讲述后，没有给他开任何药方，也没有给他讲有关心理学方面的知识，而是给他讲了一个小故事。
有一位老人，他特别喜欢收集各种古董，一旦发现自己喜欢的东西，无论花多大的价钱都要想办法买下来。
有一次，朋友告诉他，在旧货市场上发现了一个年代久远的瓷瓶。这位老人听到这个消息后，放下电话，骑上自行车就直奔旧货市场，最终，花了很高的价钱把那个瓷瓶买了下来。
老人把这个宝贝绑在了自行车的后座上，兴奋地边哼着小曲，边卖力地蹬着自行车。途中，由于瓷瓶拴得不牢固，只听见“咣”的一声，瓷瓶从自行车后座掉到了地上，摔得粉碎。
老人听到清脆的响声后，居然连头也不回地往前骑，嘴里还哼着“苏三离了洪桐县……”
这时，路边的一位行人对他大声喊道：“老先生，你的瓷瓶摔碎了！”
“摔碎了吗？听声音一定是摔得粉碎，无可挽回了。”老人没有回头，只是大声地回应着那个行人。
“哟，真是个怪人！”
“摔碎了，多可惜呀！”
在路人的惋惜声中，老人的背影消失在人流之中。老人始终没停住自行车，甚至没有回一下头，就那样潇洒地走了。
假如换成另外一个人，肯定会从自行车上跳下来，对着已经成为碎片的瓷瓶，一边捶胸顿足，一边骂自己：“真该死！怎么不打车回家呢？走路也安全多了。”甚至有的人因过分责怪自己而长期生活在痛悔中，即使经过很长的时间也难以恢复精神。
如果你一面想去过新的生活，另一面却抗拒已经发生的事实，这样只会更折磨自己，因为谁也没有如此丰富的情感和充沛的精力。因此，最智慧的选择是接受已发生的事实，从而避免自己变得更加痛苦。
犹太人有这样一句格言：“对必然之事，轻快地加以接受。”在充满压力、抑郁、焦虑的世界，忙忙碌碌的人们比任何时候都更需要这句话。唯有如此，我们才能节省下精力，才能彻底地从痛苦中解脱出来，去创造一个更加丰富多彩的内心世界。