在实施催眠的过程中，由于受试者是处于恍惚状态的，很容易发生一些意外，因此，进行催眠要格外小心。
不要让受试者受伤，而且唤醒受试者时也要小心谨慎
如果受试者放松不下来，也很难进行催眠。因此，让受试者穿衣服随意一些比较好。催眠时不适合穿紧绷的衣服，也不适合将带子系得很紧。要让受试者摘下眼镜和大件的装饰品。此外，空腹和饱腹时注意力不容易集中，无法 放松下来，所以要避免选择这样的时间。
在催眠过程中利用暗示引发了僵硬现象，必须在受试者觉醒前施以解除这种现象的暗示。因为如果不这么做，可能在觉醒之后有症状残留。例如，如果使用了“你的手臂无法弯曲”这样的暗示后，就这么置之不理了，受试者觉醒后，手臂无法弯曲的状态也会持续。
在进行动态催眠的时候，最重要的是必须多加注意，不要让受试者受伤。实用站立后倒法时，绝不能让受试者的头或者后背撞到地面，在进行本能运动的时候，不能让受试者从椅子上滑落。当然其他的技法也是如此，但是这些技法应该在经过充分的练习，有自信之后再尝试。
唤醒受试者时要小心谨慎。有些纠缠不休但很周到的做法正合适。如果觉醒法做得不充分的话，有时会感觉头痛，或者心情变差。又或者使手脚麻木，而且这种麻木有时会一直持续。