书城心理学每天读一点催眠心理学
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第46章 催眠对触觉的影响 可以利用催眠暗示控制感觉

催眠的深度一旦到达知觉支配期阶段,可以通过暗示使受试者五感的机能发生变化。例如,可以通过催眠使受试者感觉不到疼痛——虽然受试者意识的某一层面可以意识到疼痛。

催眠也可以使触觉发生变化,创造出一种无感觉状态

催眠可以使五感的机能发生变化,其中,触觉机能是五感中最容易发生变化的机能。例如,暗示受试者:“你的右手背上有一只瓢虫。那个瓢虫来回爬动,你的右手感觉很痒。”这样一来,受试者的手会抽动,或者感觉很痒似的。同样施以很热、很凉、疼痛、痒痒、寒冷刺骨之类的暗示,都会出现这样的反应。

反之,我们还可以创造出一种无感觉的状态。这种状态下,即使对受试者的皮肤进行刺激,他也不会有任何感觉。无感觉状态可以按如下方法创造出来。“现在,你的右手带着很厚的手套。戴上手套,你会觉得右手很沉。而且,你开始分不清到底哪里是手,哪里是手套。慢慢地,右手的感觉变得迟钝,什么都感觉不到了。你会感觉自己人在这里,却不知自己的右手哪里去了。你的右手已经什么都感觉不到了。”

这样一来,不管是用针刺还是拧变得无感觉的手,他都不会感觉疼痛,而且会纹丝不动。这种无感觉的状态在手以外的其他部位也可以出现,甚至在全身都可以出现。而且,用这种方法还可以缓解疼痛。特别是在利用自我催眠控制疼痛方面,一旦加以指导,用起来非常方便。即使夜里突然牙疼,也可以将其作为应急手段自己给自己创造出无痛状态,从而使去看牙医之前的这段时间过得轻松些。