佚名
一天，哲学家率领诸弟子走到街市上，整个街市车水马龙，叫卖声不绝于耳，一派繁荣兴隆的景象。走出一程后，哲学家问弟子：刚才所看到的商贩当中，哪个面带喜悦之色呢？
一个弟子回答道：我经过的那个鱼肆，买鱼的人很多，主人应接不暇，脸上一直漾着笑容……弟子的话还没有说完，哲学家便摇了摇头，说，为利欲的心虽喜却不能持久。
哲学家率众弟子继续往前走，前面是一大片农家，鸡鸣桑树，犬吠深巷，三三两两的农人来回穿梭忙碌着。哲学家打发众弟子四散了去，过了一段时间之后，哲学家又问弟子，刚才所见到的农人之中，哪个看起来更充实呢。
一个弟子上前一步，答道：村东头有个黑脸的农民，家里养着鸡鸭牛马，坡上有几十亩的地，他忙乎完家里的事情，又到坡上侍弄田地，一刻也不闲着，始终汗流浃背，这个农民应该是充实的。哲学家略微沉吟了一阵子，说，来源于琐碎的充实，终归要迷失在琐碎当中，也不是最充实的。
一行人继续往前走，前面是一面山坡，坡上是云彩般的羊群。一块巨石上，坐着一位形容枯槁的老者，怀里抱着一杆鞭子，正在向很远的远方眺望。哲学家随即止住了众弟子的脚步，说，这位老者游目骋怀，是生活的主人。众弟子面面相觑，心想，一个放羊的老头，可能孤苦无依，衣食无着，怎么能是生活的主人呢。哲学家看了看迷惑不解的众弟子，朗声道：难道你们看不到他的心灵在快乐地散步吗？
是啊，真正自由而尊贵的生命，是懂得让心灵散步的生命。正像哲学家所解释的，金钱不会给我们带来持久的愉悦，琐碎的生活也常常会迷失和束缚了我们的手脚；只有让生命卸去一切挂碍，抛开一切羁绊，止去自由，浮沉无我，让灵魂在平旷的四野，自在而放松地漫步，活出的才会是诗意的人生啊。
也许有时候，这个生命会陷于物质的困顿，精神的外围也是一片平庸；可是他却懂得时时刻刻去放逐自己的灵魂，化成一片散淡的云，自由地飘在空中，化成一叶扁舟，轻松地漂在水上。因为他知道，只有拥有了心灵的自由和轻松，生命才从本质上获得了富有和尊贵。
也就是说，一个人只有在心灵散步的时候，才让疲惫的生命真正地回了家！
心灵寄语
拥有心灵的轻松、自由是一种让人惬意的生活方式、生活态度。绷得过紧的橡皮筋容易断，时常生活在紧张的状态中，让心灵饱受压力也会心力交瘁。人生在世，无论是身处佳境还是举步维艰，我们都应当寻找心灵的轻松、自由，心灵的“散步”能给自己、给他人带来生命所需的慰藉和喜悦。