1.何谓有计划的心脏康复
世界卫生组织早在1967年就提出了心脏病患者康复的定义，即让心脏病患者恢复到适当的体力、精神和社会情况。
冠心病患者实行有计划的心脏康复治疗，结合自我保健措施，可使身心在生理、心理、社会生活、职业和娱乐等方面重新达到正常或接近正常的理想状态，从而提高生活质量；同时，也可积极干预各种危险因素，阻止或逆转疾病的发展过程，减少再次发生心血管意外的危险。实践证明，心肌梗死康复治疗后，致死性心肌梗死发生率可降低25%，冠心病意外再发生危险可减少20%。
2.有计划地进行心脏康复
急性心肌梗死患者的心脏康复可分3期逐步进行，即住院期康复、出院后康复、慢性期康复。
（1）住院期康复
康复目标：患者和家属全面了解冠心病的相关知识；消除恐惧，增强信心；早期开始身体活动，保持现有的功能水平，改善体力，逐渐过渡到出院后日常能够生活自理。
（2）出院后康复
康复目标：适应出院后的生活，情绪安定，逐步恢复包括轻度家务劳动、娱乐活动等在内的一般日常生活活动能力，提高生活质量，尽早恢复工作。本期康复通常需要6～12周。
（3）慢性期康复
康复目标：巩固出院后康复成果，进一步控制危险因素，改善心理状态，提高体力活动能力和心血管功能，恢复发病前的生活和工作。本期康复可进行6～12个月，但自我锻炼应坚持终身。
同时，患者还要遵照医嘱科学用药，采取积极的措施，终生保持心理健康，这样才会获得身体上的真正康复。