书城保健养生1~2岁宝宝同步养育全书
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第20章 发热

发热是身体表现出来的一种防御性反应

婴幼儿要比成人更容易发热。发热的主要原因是由于受到感冒病毒、细菌感染所引起的。而病毒、细菌的一个特性就是在37℃左右的温度下最为活跃。身体为了抵御它们的入侵,就会让大脑发出一种升高体温的指令,这样一来,侵入身体内的病毒、细菌就无法放出毒素了。

简单地说,发热本身就是我们的身体在和病毒、细菌作斗争的一种表现。虽然发热本身也会增加宝宝的负担,但也不至于让我们觉得不安。

给宝宝一个更舒适的环境

一般在发热的过程中,人会感觉到全身发冷手脚冰凉,但随着逐渐退热,身体又开始感觉热起来。因此,在宝宝开始退热时,我们就要给他们尽量创造一个舒适的环境,比如给宝宝盖的被子可以适当地换成薄一点的,出汗浸湿的睡衣和床单最好也换一下。

另外,还可以给宝宝使用水枕或者用在冰箱内冷却过的纱布、毛巾轻轻擦拭身体,让宝宝能舒服、安心地好好睡上一觉。

护理要点

给宝宝补充水分

发热会使身体散失大量的水分,很容易引起脱水,这个时候一定要注意及时给宝宝补充水分。可以多次少量喂一些白开水、大麦茶、果汁、宝宝专用饮品等。

定时测量体温,观察宝宝症状变化

宝宝的病情发展一般都很快,因此要做好监测工作。可以每隔30分钟或1个小时测一次体温,如果发现宝宝的病情表现出特殊的症状,可以将症状变化记录下来作为就医参考。

退热后,要给宝宝创造一个舒适的环境

开始发热时宝宝身体会感觉冷、手凉,这时要注意保温工作。退热后,身体会逐渐开始出汗,这时可以给宝宝换被子和薄的睡衣。

勤给宝宝擦汗、换衣服

发热的时候身体会大量出汗,如果不及时给宝宝换衣服擦汗,身体很容易因为汗液的蒸发而觉得冷。另外在给宝宝换衣服的时候,要仔细观察,看看宝宝身上是否有发疹的迹象。

宝宝想吃东西时,应喂食容易消化的食物

如果宝宝要吃母乳、配方奶的时候,放心地给宝宝吃就可以了。但是如果是换乳初期,应该暂时让宝宝克制一下。

过了初期以后,可以再次喂给宝宝母乳、配方奶。适当地添加一些粥、汤类易消化的食物。

宝宝如果没有抵触情绪,可以适当给宝宝降温

开始退热时,宝宝的手脚都会开始变热,这时可以用湿毛巾擦拭宝宝的额头、颈部两侧、腋下、大腿根部等,以达到降温的目的。

遵照医嘱,按时给宝宝服药

6个月以上的宝宝发热超过38.5℃时,一般可以服用退热药,但是如果宝宝精神状态良好也可以暂时先不用药。关于给宝宝服药的时间间隔、次数、剂量等要遵照医生处方进行。

停止外出活动,在室内静养

宝宝发热的时候,要尽量使室内光线暗一些,给宝宝创造一个舒适的睡眠环境。或者在宝宝不想睡觉时给他读读书,陪他玩一些放松的游戏。

就诊指南

暂且观察 微热、精神状态尚佳

应该就诊 高热、但可以正常摄入水分;高热持续1天以上;精神状态不佳,食欲不振,与平时表现相比异常

及时就诊 精神疲倦、无力;不能正常摄入水分

紧急救治 丧失意识;发热在39℃对以上,出现反复呕吐;月龄不满2个月的宝宝出现38℃以上高热;剧烈腹泻、呕吐、不排尿;出现痉挛