书城保健养生肝病一本通
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第89章 熬夜伤肝

我们曾经遇到过这样一位出院在家休息的慢性乙肝病人,他是一位体育迷,在奥运会期间,几乎每场足球比赛都要观看,经常熬夜,一周下来,就出现了转氨酶升高,症状也明显加重,只得又住进了医院。

中医学认为熬夜则伤肝阴,阴亏不制阳则肝病愈难康复;现代医学则认为夜晚是肝细胞生长最旺盛的时间,此时应获得良好的休息,若夜间休息不好,可使肝脏缺乏血液,影响肝细胞的恢复。所以肝病病人要早睡早起,保证充足的睡眠。