人生在世，欲望多，烦恼更多。你以为只要拥有了，便永远不能再失去；只要有了付出，就会有回报，可是结果偏偏不如你所愿。佛语中这样解释：菩提本无树，明镜亦非台；本来无一物，何处惹尘埃。我们觉得心中无法解脱，是因为不能放下。放下执着，同时放下那些欲望与不舍，把一切看淡，才能获得解脱。
我们因为执着不该执着的东西，因而经历不该经历的痛苦。生命就是这样，人心之所以不安，是因为将自己寄托在了本来就不稳定也不真实的东西上，比如权势、金钱。只有放下这种执着，才能获得真正的解脱。
一个身心疲惫的年轻人来到深山古刹前询问高僧：“我分不清楚，到底什么时候应该执着，什么时候应该放弃。所以我经常陷入犹豫不决，陷入矛盾，时常做错事情，并且后悔。我再也不想后悔了，我要出家！”
高僧说：“这里不是避难之所，这里是静修之地。你抱着这样的心态来，只能说你尘缘未了。”
于是年轻人向高僧请教，希望高僧能够指点迷津。
高僧带着他来到寺庙后面的花园里，他指着一只蜘蛛说：“这是什么？”
年轻人回答：“这是蜘蛛啊！”
高僧说：“去把它的网捣破。”
年轻人小心翼翼地用手指划破蜘蛛网。蜘蛛见网动，迅速逃开。但是没多久，蜘蛛又跑回来把网重新补上。
年轻人听了高僧的吩咐，再次捣破网，可是没多久，蜘蛛又给补上了。
高僧问：“你现在明白了吗？”
年轻人说：“我知道什么叫执着了。可是，什么时候应该放弃呢？”
高僧这次指着屋檐下的一个燕子窝说：“你看这个是什么？”
年轻人说：“是个燕子窝。”
高僧问：“如果这燕子窝垒得不是地方，并且影响了人们的出行，人们就会捣坏燕子窝吧？这样的话，燕子该怎么做？”
年轻人回答：“换个地方重新垒呗！”
高僧说：“要是燕子一再坚持在这里垒窝，它永远不能有一个平安的家吧！”
年轻人突然明白了：“如果放下执着，就能够彻底解脱。”他告别了高僧，快乐地走了。
年轻人的步子一定很轻快，因为他获得了解脱。很多时候，想要得到解脱的方法，就得放下所谓的执着。
古代有个和尚，他听说附近的村庄遭受了强盗的劫持，想到平时村民对他的关照，他决定去解救村民。于是，他独自踏上通往强盗巢穴的路，可不幸的是，他被强盗捉住了。
强盗想砍他的头，和尚说：“你们杀我可以，但是要让我吃饱吧？不然我死了没人祭拜我，我就成了孤魂野鬼。”
强盗想：反正你也活不成了。于是拿了很多鸡鸭鱼肉给他吃，和尚也不在意，统统吃光了。
强盗们打心眼里高兴：我们这些强盗是坏人，可是你也不是什么好和尚。
吃完了，和尚又说：“我现在不会变成饿死鬼了，但是死了还是没人祭拜。你们拿来纸墨，我要给自己写祭文。”
强盗觉得这是一出好戏，于是顺着他的意思照办了。
和尚写完祭文说：“好了，你们可以杀我了！”
结果强盗说：“你这和尚有点意思，我们决定不杀你了。”
和尚顺势说：“不杀我可以，但是要有条件。你们得做我的徒弟。”
结果，每个强盗都很欢喜地拜他为师，从此，村庄的灾难平息了。
这个和尚运用了一个很好的技巧——不执着。如果他死守戒律清规，抓着规则紧紧不放，那结果一定是第一个被杀掉。
正是因为对事物的执着，才妨碍了内心的清明和自在。常常是我们想要控制的东西，却控制了我们的生命。所以，当你学会放弃执着，不再那么全力抓住的时候，生命就开始流畅，心扉也自然而然地敞开。
完美心语
解脱难？解脱不难，只要肯放下执着，就能获得解脱。一切都是浮云，当云变成一朵花，它很美好；当云变成一阵雨，也还不错。何必去计较，何必去纷扰，当你放下了执着，洒脱的心境自然就有了。