书城保健养生高血压病食疗食谱
14706900000217

第217章 党参炒白鸭

配方:党参 30克 白鸭 1只 芦笋 50克 莴笋 50克 淀粉 30克 盐 5克 味精 3克 料酒 15克 蛋清 1个 酱油 15克 姜5克 葱10克 素油50克

功效:滋阴养胃,利水消肿。适用于高血压病,脾胃虚弱,气血两亏,体乏无力,食少,久泻,脱肛,水肿等症。

制作:1.将党参洗净,用米炒黄,晾冷,切成3厘米的段。2.白鸭宰杀后,去毛桩、内脏及肠杂,割取胸脯肉,去皮,切薄片,放入碗内,加淀粉、蛋清、酱油、盐、味精,抓匀。

3.姜切片,葱切段;芦笋洗净,斜切薄片;莴笋去皮,洗净,切薄片。

4.将炒锅置武火上烧热,加入素油烧至六成热时,下入姜葱爆香,再下入白鸭肉片、芦笋、莴笋片、料酒、盐、味精,炒熟即成。