书城保健养生高血压病食疗食谱
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第244章 地 黄海 参

配方:熟地黄 6克 山茱萸 3克 山药 6克 泽泻 3克 茯苓 6克 猪瘦肉50克 白菜150克 素油30克 葱10克 盐适量

功效:滋阳补肾。适用于高血压病,肾阴不足,腰膝酸软,头目眩晕等症。

制作:1.将熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓洗净,放入纱布袋内扎紧口,熬取药液150毫升。

2.将瘦肉洗净,切片;白菜洗净,切节。

3.将炒锅置旺火上烧热,加素油烧至七成热时,放入瘦肉片、药汁、盐、葱、绍酒,加上汤少许,炒熟即成。