书城保健养生高血压病食疗食谱
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第320章 白芨煮牛奶

配方:白芨10克 牛奶250克 白糖20克

功效:补虚损,益脾胃,美容颜,降血压。适用于高血压病等症。

制作:1.将白芨润透,切片。

2.将白芨、牛奶放入奶锅内,煮沸,再用文火煎熬 15分钟,加入白糖即成。