书城保健养生高血压病食疗食谱
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第83章 太子山楂粥

配方:太子参10克 山楂10克 大米100克

制作:健脾化湿,降压。适用于高血压病气虚湿阻型患者。

制作:1.把太子参洗净,去杂质;山楂洗净,去核,切片;大米淘洗干净待用。

2.把大米放在电饭煲内,加入山楂片、太子参,加水 800毫升,如常规煲粥,煲熟即成。

食法:每日1次,早餐食用。