眼睛可以说是脸部最富表情的器官，也是最容易泄露秘密的地方，人类心理中的深层次的欲望和感情，首先就反映在眼神上。眼神的集中程度、活动方向等都能表达不同的心理状态。所以，读懂人的眼神便可知晓人的内心状况。
通过眼神解读人心善恶的方法自古就有。春秋战国时期孟子就这样说过：“存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其恶：胸中正，则眸子了焉；胸中不正，则眸子眊焉。”可见一个人的眼睛完全可以透视一个人的内心。
但是国外有位知名作家却将人类的“眼睛”定义为直径大约2.5厘米的器官，这不像在说我们富有灵性的眼睛，倒像在解释人类发明的摄影机。眼球中具有感光功能的角膜就含有约1.37亿个细胞，它们可以将从外界收到的信息通过视神经传送至大脑。眼角膜中的这些具有感光功能的细胞，通过亲密合作可以同时处理150万个信息。因此人们的每一次注视，每一次眨眼，都在向别人传达万千思绪，人们的每一个眼神都是内心丰富的情感的表达，都在透露自己内心深处的秘密。
现代研究也发现，眼睛是大脑在眼眶里的延伸，眼球底部有三级神经元，就像大脑皮质细胞一样，具有综合分析能力，而瞳孔的变化、眼球的活动等，又直接受脑神经的支配。所以从科学的角度上说，眼睛完全可以反映出一个人的情感世界和内心想法。
1.观察眼神的集中程度
这是指观察对方是眼神分射，不知究竟是在看什么地方，还是眼神凝定，专心一致在看着自己。这些表现所代表的意义是各不相同的。
当对方是男性时，如果他眼神分射，神不守舍，完全不看着你，便表示对你不感兴趣或无亲近感。如果你们正处于交谈中，则说明他对于你所说的话已经没有兴趣了，甚至已经感到厌倦了。这时你最好赶紧结束你现在的话题，即使再说下去也不会有效果，或找个借口告退，或寻找新的话题，谈一些他感兴趣的事。反之，如果他的眼神凝定并注视着你，则说明他对你感兴趣或者有好感，非常乐意和你谈话，并有意与你做进一步的沟通。
但同样的情况发生在女人身上时，此意义就大不相同了。因为，当女人凝视对方时，往往表示她不愿意将自己内心的真正想法传达给对方。有心理学家做过关于对视的实验，实验分男女两组。实验结果表明，受测者在被指示隐藏内心真实的想法时，男性注视对方的时间会降低，女性反而提高。
因此，当你发现一个女人注视你的时间过久的时候，你不妨思考一下：她是不是对自己隐藏了什么？
另外，透过眼神的集中程度还可识别一个人的性格特征。美国的一位比较心理学家理查·格西曾做过这样一个实验：观测自闭症患儿注视陌生的成年人的时间。他将成年人分两组，一组蒙着眼睛；另一组不蒙眼睛。让自闭症患儿分别与两组成人见面，结果发现儿童注视前者的时间是后者的三倍。实验中还发现，当儿童与成人四目相对时，儿童会立刻移开视线。由此可以推断，性格内向的人一般都不愿意注视对方。
2.观察眼神的活动方向
如果你在谈话中发现对方的眼神上扬，那你最好马上结束你的话题，退而求接近之道。这种眼神表示他已经不想再和你谈下去了，不管你说的如何生动、理由如何充分、说法如何巧妙，都不能提起对方的兴趣了。
如果对方的眼神下垂，甚至连头都不愿抬起，则说明他心事重重，甚至非常痛苦。这时你可以说些安慰的话，然后马上告退，多说无益。因为这时不管你向他说得意事还是痛苦的事都只会加重他的痛苦。
如果对方的眼神斜瞥，则可能是鄙视、看不起你。不过，也有例外，当一个人想看清对方，却又不愿让对方知道自己的想法时，也会用斜视来偷看。比如，在一次聚会上，一位年轻貌美的女性突然出现，在场的几乎所有人都把目光投向了她，但有位年轻的男士却把脸转到了另一边。难道他对这位美女不感兴趣吗？当然不是，这其实是一种自制行为，他想通过这种方式来压制自己的兴趣。如果这位女性的魅力太强了，他便会用斜视来偷看。
眼神的方向还与职位高低有关。当然，职位越高，眼神也会越高。开会时，领导的眼神会不由自主地从高处发出，并直接投射下来。而下属呢？即使没有做错任何事，眼神也常常由下而上仰视领导，总是显得那么的软弱无力。职位高的人为保持对下属的威严，而采用俯视的姿态，而下属则因为敬畏领导而仰视。
3.读懂眼神流露的情感
如果对方的眼神横射，仿佛有刺，表明他（她）对你异常冷淡，如果你想和他（她）交往下去，就应该用心研究他（她）对你冷淡的原因，再谋求恢复感情的途径。
如果对方眼神阴沉，你要明白这是凶狠的信号，你与他（她）交往，须得小心一点，或许他（她）已经有了向你出击的准备了。如果你不想和他（她）分个高低，那么你最好马上鸣金收兵。
如果对方的眼神流动异于平时，有可能是他胸怀诡计，你万不可轻信他（她）的甜言蜜语，这有可能是钩上的饵，是糖衣炮弹，这时你就要格外小心了。
如果对方的眼神似在发火，便可表明他（她）此刻是怒火中烧，戾气极盛。这时你应该马上借机避开，千万不要逗留，即使一会儿也不行。等对方冷静下来之后，再与其心平气和地交流沟通。因为步步进逼，只会让事态更加严峻，甚至出现正面的剧烈冲突。
如果对方的眼神恬静，面有笑意，说明他（她）此刻的心情很好，或对于某事非常满意。如果你有求于他（她）的话，这是让他（她）满足你愿望的最好机会；如果你只是想讨他（她）的欢心，你只要说一些恭维的话就可以了。
如果对方的眼神呆滞，唇皮泛白，说明他（她）此刻正处于一种六神无主的状况，你应该热情而真诚地给予他（她）信心与帮助。
眉目确实可以传情，人的眉目可以传递信息，进行交流，因为人的每一个眼神都会产生奇妙复杂的语言。只要你用心参悟，必可发现其中的玄机。