书城保健养生性功能障碍食疗食谱
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第129章 黄狗鞭粥

配方:黄狗鞭30克 大米150克 盐少许 葱少许

功效:补肾壮阳。适用于男子阳痿,遗精,精冷,阴冷等症。

制作:1.将狗鞭用油沙炒至呈金黄色,用温水洗去泥沙,切 2厘米长的段;葱切花;大米淘洗干净。

2.将大米、狗鞭、葱、盐放入锅内,加水500毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

食法:每日1次,正餐食用。