书城保健养生性功能障碍食疗食谱
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第156章 锁阳牛肉汤

配方:锁阳 15克 仙茅 9克 枸杞子 15克 金樱子 9克 熟地9克 黄狗鞭 30克 菟丝子 9克 山药 15克 蜂房 9克仙灵脾 9 克 五味子 6 克 牛肉 300 克 姜 10 克 葱10克 盐15克 绍酒15克 花椒3克 胡椒粉3克

功效:补肾壮阳,益精填髓。适用于神经性阳痿、早泄、滑精等症。

制作:1.以上 11 味中药?除狗鞭?,放入炖锅内,加水 200 毫升,煮25分钟,滤出药液,再加水200毫升,煮25分钟,滤去药渣,合并药液备用。

2.把牛肉洗净,狗鞭、姜、葱、花椒放入炖锅内,加水1000毫升,注入药液,放入盐,把炖锅置旺火烧沸,再用文火炖煮1.5小时即可。