书城保健养生性功能障碍食疗食谱
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第68章 山茱萸熟地炖乌鸡

配方:山茱萸 20克 熟地黄 20克 山药 20克 牡丹皮 9克茯苓 1 5克 泽泻 9克 黄柏?盐水炒?1 0克 知母?盐水炒?10克 乌骨鸡1只 料酒10克 盐5克 味精3克姜5克 葱10克 胡椒粉3克 上汤2800毫升

功效:补肾,固精。适用于早泄,口苦胁痛,烦闷不舒,便黄,

淋浊,食欲不振,阴肿阴痒等症。

制作:1.将以上药物洗净,放入洁净纱布袋内,扎紧口;乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

2.将药包、乌鸡、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入上汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮 45 分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

食法:每日2次,佐餐食用。