书城保健养生性功能障碍食疗食谱
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第81章 桑椹金樱炖牡蛎

配方:桑椹30克 金樱子 30克 陈萸肉 30克 柴胡 12克 枳壳12克 炒白芍12克 淡苁蓉12克 红枣10枚 甘草6克 鲜牡蛎肉300克 料酒10克 盐4克 味精3克姜4克 葱8克 胡椒粉3克 上汤2500毫升

功效:祛郁散结,滋补肝肾,固精止泄。适用于肝气郁结,心情不畅,遗精,滑精等症。

制作:1.将以上药物洗净,装入洁净纱布袋内,扎紧口,放入炖锅内,加入上汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮 35分钟,停火,除去药包。

2.将药液烧沸,下入牡蛎肉、姜、葱、料酒、盐、味精、胡椒粉,煮25分钟即成。

食法:每日1次,佐餐食用。