浪费时间，空耗生命，必将陷入无尽空虚。
不浪费时间，你的心灵就是充实的，空虚就不会找上门。
很多次，当我深夜静静地坐在桌前钻研业务的时候，我想到很多很多，但归根结底都是一句话，那就是——莫让韶华付水流。
青春，是一个播种的季节，必须勤劳耕种，努力奋斗。如果光阴虚度，等到暮年回忆往事，就会感到后悔良多。世上曾经有多少人，为自己的白发感慨，唏嘘人生短暂，譬如朝露，庸庸碌碌一生。
人生是短暂的，有限的。李白说：“君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。”司马迁说：“人生一世间，如白驹过隙。”人生的转逝，司马迁的白驹过隙比李太白的朝丝暮雪跑得更快了。
虽说时间如流水是众人皆知的道理，儿时也大都背过“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴” 的格言，然而，对于大多数日子过得很有些滋味，下半世且还有几十年可供咂摸的人而言，真如朱自清先生那样“洗脸时也能感觉到时间从指缝里流过”，却也着实不是件易事。
陈晋早晨洗脸时，发现镜中的自己鬓边有了白发，他蓦然惊觉光阴似箭，青春已逝。于是，问自己：过去几十年，我究竟做了些什么？这一生肯定要交白卷了？
有一天，在美国一小镇，陈晋拜访了一位84岁的老学者。在他那狭窄的厨房里，陈晋向他倾诉了内心的苦恼。 老人说：“你应该抓紧现在和未来的日子。” 陈晋说：“是的，我在尽力，但是，我已浪费了几十年。”
老学者摇摇头：“达尔文说他贪睡，把时间浪费了，却写了《物种起源》；奥本海默说他锄地拔草，把时间浪费了，后来成为‘原子弹之父’；海明威说他打猎、钓鱼，把时间浪费了，最终获得了诺贝尔文学奖；居里夫人说她为孩子和家务忙浪费了时间，然而她不但发现了镭，而且还把孩子教养成了科学家。”
陈晋大喊：“这些人都是天才！我只是个平凡人，愚蠢的平凡人。”
“你可以评定你自己是愚蠢的平凡人，我的意思是提醒你，只要有确定的目标，在任何时间、做任何事，都不会妨碍思考和研究，甚至有助于思考和研究，他们自以为浪费了时间，实际上并没有浪费。”
“但是，我年纪大了。”陈晋说。
“我70岁那年，拟定完成一个需要十年才能完成的研究计划。我向一位30多岁的年轻朋友谈到这个计划，他笑了。我知道他为什么笑，在他看来，70岁的老人，时日已不多了，还能做什么？十年过去了，我的工作如期完成，仍然在实验室忙着。”他挺了挺胸，笑了。
“你那位年轻朋友呢？”陈晋问。
“不再年轻了，已经中年啦！”
“对他来说，这14年来应该是黄金年龄，相信应该有很不错的记录。”陈晋说。
“没有，他也承认过去的14年是空白，真正的空白。”
“为什么？”陈晋问。
“依旧熙熙攘攘、碌碌无为地生活，14年，一眨眼就过去了。”
这一番话，如当头一棒，陈晋呆了。 老学者拖着陈晋走进他的书房，说：“来，让我们谈谈目标问题，烤鸡腿香味诱人，边吃边谈，并不浪费时间。”
一个人没有目标，没有计划，必然会浪费宝贵的时间，自然也不会赢。人生需要计划，然而，计划又常常落空。很多人早上睁开眼，就计划这一天该做些什么，到晚上躺在床上好像又什么也没有做。想到这，就会没有成就感，更为时光的逝去而伤感。浪费时间，空耗生命，必将陷入无尽空虚。越空虚越浪费时间，恶性循环。不要让时间从身边悄悄溜走。
鲁迅说，浪费时间，等于慢性自杀。空虚无聊的时候自己也反省，这样浪费时间是不是犯罪，应该利用这段时间做些什么有意义的事情。
人活着，就要活得有意义。一个人忙碌一天无心顾及琐事，才没有天黑时浪费时间的空虚，才没有清晨时无所事事的茫然，才没有在生日来到时感到自己除了年龄什么也没有增加的紧张。
给自己确定一个目标，用更多的时间去实现它。不浪费时间，你的心灵就是充实的，空虚就不会找上门来。人最要紧的是活得充实，把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。