书城心理学20几岁女人要懂得的心理学
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第101章 怎样对待脾气坏的丈夫

如果碰巧你的丈夫是性格暴躁的人,你会怎么办?与其烦恼、苦闷,还不如冷静分析一下丈夫脾气火爆的原因,说不定能帮助爱人改变这种性格。

脾气暴躁人的情绪特点,一般都是稳定性、持久性差,而嗓音又较高。于是遇到一些不顺心的事,就易发脾气,不过,人大多不会无缘无故发脾气,发脾气需要一定的情境条件,当情境发等明显变化时,人的情绪就可能大起大伏,这就涉及列各人对情境变化的“心理应激反应”的控制水平,控制水平低的,遇到一些挫折就会因为失去心理平衡而大发其脾气。

男人好发脾气,与他的“心理应激反应”的控制水平较低有关。这种“低水平”,有的从小娇生惯养,在家里养成了好发脾气的个性。有的长期处于逆境,受压制,无处倾诉,一旦有了亲近的人,“至亲至疏”两极转化,爱人反而成了发脾气的物件。当然,还有别的情况。例如丈夫有“大男子主义”思想,于是好发脾气也就成了家常便饭。不论是哪一种情况,都同好发脾气者的意志薄弱,自我修养分不开。

既然知道了丈夫心理应激反应的控制水平比较低,遇事好发脾气,那么,作为妻子,其责任就是想办法帮助他提高控制水平,改掉好发脾气的坏性格。

从治标而言,就是在丈夫将要发脾气、开始发脾气、或已经发脾气的时候,采取缄默、克制和忍让的措施,使其脾气缓和下来。当然,克制爱人的脾气,也以在事情一开始就主动帮助来得容易和见效快些。

当丈夫脾气发过后,应当及时启发他的理智,让他懂得好发脾气是不好的。不过,对他若无必要的忍让,往往脾气一发而不可收拾;但若无事后的说理,也难以帮助爱人克服发脾气的不良态度。因此,当丈夫的脾气发得没有理由时,就应该严肃向他指出。一般说来,他发脾气时,你忍让,事后,你把话讲得重一些,他大多也听得进去。但更重要的还是治本,也就是提高“心理应激反应”的控制水平。这无疑主要靠本人的努力,但作为爱人,在这方面也不是没有用武之地。

帮助丈夫坚定对美好未来的追求。人生的道路是漫长而又曲折的,在逆境中亦能奋斗,关键在于自己的水平。当你丈夫真正明白了这一点以后,他就不会动不动为不悦之事发脾气了。

用乐观的情绪熏陶、感染爱人。这样,你在生活中就不必再为他好发脾气而担忧了。帮助爱人培养对外界事物的兴趣,也有助于他遇事乐观,不易发火。帮助丈夫克服好发脾气的坏性格,这是你应尽的责任。但归根到底,要克服它,还得靠主观努力。