书城保健养生中医世家不外传的长寿方
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第273章 老人冬季皮肤护理——老年瘙痒病的防治

老年瘙痒病多发生于秋末及冬季,在气温急剧变化时由寒冷所诱发。冬季空气干燥,汗液分泌减少,皮肤缺少足够的滋润,加之老年人皮脂腺机能减退、皮肤干燥,并常伴有退行性萎缩,使此病在老年朋友中较为常见。

本病可发生于全身多处,但多见于四肢,特别是小腿前部。每当从寒冷的室外进入温暖的室内,或在夜间解衣卧床时,便开始出现瘙痒。有的病人瘙痒无定时,虽极小刺激也能引起痒感,以至于心绪不定,养成搔抓的习惯,无法自制。有些病人在出现皮肤瘙痒后认为可能是不讲卫生引起的,每天都要烫洗,结果是越洗越痒,越痒越抓,形成恶性循环,从而影响生活质量;还有些老年朋友外用一些刺激性药物,当时瘙痒虽有所缓解,但以后会更加严重,这些都是不正确的。

因此,患有冬季瘙痒病的老年朋友对皮肤要科学护理,避免过度洗浴,尤其不能烫洗,不用含碱性过强的肥皂和沐浴露等。避免搔抓或用摩擦的方法止痒,内衣宜穿棉制品,不要过紧,勤换洗并在阳光下晒干。改变不良生活习惯,避免饮烈酒、喝浓茶及食用辛辣食品。饮食要富含维生素,做到合理膳食。可外用温和的护肤乳、霜滋润皮肤。如患有全身性疾病,应给予积极治疗以缓解瘙痒。必要时可到正规医院皮肤科检查,在医生指导下治疗。中药则以养血、祛风、安神为主。