花心是指对爱情不专一，即我们男人常常不能将一颗心完整的放在一个女人身上。男人的花心不仅和道德有关，事实上它更是我们的一种心理疾病，我们只有克服了花心心理，才能会有自己的真爱，并享受美好的生活。
1.认识花心的原因
造成花心的因素很多，如我们有些人一旦体内的后叶催产素等激素水平消退，就会通过另寻新欢再次获得刺激源，从而享受激素高分泌带来的极度愉悦兴奋，这是一种生理原因。
但是造成我们花心的，更多是心理问题。
花心的人内心是空的，像个有磁力的无底黑洞，不断地需要外在的事或物来填充，但总也填不满。和一个人的地位、金钱、名誉是否高低无关，只是这些外在条件会创造更多的机会去不断地换人。
花心的人并不知道自己到底想要什么？没有安全感，对未来充满担忧。
花心的人缺乏自信心和自尊感，缺乏内心力量，总是希望得到更多的赞扬、尊重、认同和肯定。多一个女人崇拜自己，就多一份自信。
花心的人不想承担对他人的责任，采取逃避的行为方式，不断地变换是另一种逃避。
花心的人总是希望得到更多的赞扬、尊重、认同和肯定。
花心的人什么都想要得到，不肯放下，不停地追逐所谓的“更好的”。
花心的人在心理上没有“断乳”，没有剪断和父母的“精神脐带”，还没有完成心理年龄的成长，成为一个真正独立的心理成熟的人。
花心的人患有心理疾病，因为我们在原生态家庭中童年曾经的心灵创伤没有得到及时的治疗，这是常被父母和家人所忽视的心理误区。
如我们有些人的父母太优秀了，他们自然会对我们有更高的厚望。也正因为自己太优秀了，他们一般不会轻易地表扬我们。
这样一来，我们在儿时，很不幸地失去了父母的客观评价，这会使得我们无论在外人眼里多么光鲜，但内在的自我价值感却很低。我们在现实中如果又不能通过正常的渠道获得成就感，就很可能通过其他旁门左道的方式，如不断地追女友的方式，从而闹出点事来，以吸引人们对他的注意力。
还有随着我们年龄的增长，不断地成熟，作为一个男人，我们会开始渴望自己是强者，而反感别人的保护。征服新的女生，被小女生崇拜，给了我们自己是强者的极大的心理满足。
这些心灵创伤一直伴随着我们花心的人，靠这样的行为防御方式，让自己获得虚假的自信和尊严，带着一个越来越厚越来越硬的金属面具在人生的长河中无奈、迷茫地行走。
让我们不再花心吧，因为他只会让我们受到更多的伤害，同时更会伤害到别人。我们一旦有了真爱，也就找到了自己人生的真正幸福。
2.克服花心的方法
花心的男人是最孤独的，因为我们从来不知到约束自己的行为，我们像一只气球，随风乱串，表面上很风光，身边时刻有女人相伴，背地里比谁都孤独，因为没有属于自己的真感情。我们该如何克服自己的花心呢？
（1）认清危害性
不会有好女人在冰箱里为我们花心男人留下最冰凉的饮料，不会有好女人在我们花心男人出门时叮嘱“开车要小心哟”，不会有好女人一遍一遍地为我们花心男人热好饭菜等着回来共进晚餐，不会有好女人扑在我们花心男人怀里撒娇，不会有好女人为我们花心男人的身体健康担心，不会有好女人把我们花心男人的头放在自己的怀里为他轻轻拔取那几丝白发。
我们花心男人只有在夜深人静时，数着自己的战利品，以为女人玩得多，不枉来这世界走一躺，那绝不是炫耀，而是一种悲鸣，找不准自己位子的无可奈何的悲鸣。
（2）培养道德感
虽然我们男人花心有生理和心理上的根源，但是在社会化的过程中，我们会慢慢被符合社会规范与道德等因素所同化，这就是说，品格与道德是可以控制我们男人滥情的。
如我们可以多看一些正面的爱情电影、故事，可以让我们的思想受到良好熏陶，在花心的时候，我们自己就会受到良心上的不安，从而达到克服花心的目的。
（3）培养责任心
我们要知道，自己不是小孩子了，一定要对自己的一切负责任。爱情不是游戏，花心本身就是一种不负责任的行为，这不是我们男人应该有的。
（4）要适当压抑
有可能我们心里面一直还有喜欢的人，但是却不能在一起，所以需要找其他人宣泄压抑的感情，这种情况我们要适当的进行压抑。
（5）要学会宣泄
花心往往与我们找不到正常的宣泄渠道有关，我们把精力都放在了不断变换女朋友上面，其实我们可以做的事情还有很多，比如经常参加运动，让自己变得更强壮。
（6）选择喜欢的
如果我们属于那种不甘吊死在一棵树上的人，所以想通过花心滥情这样的方式得以新鲜感，这样的话，可以选择将注意力放在自己相对比较喜欢的人身上。
（7）用友情代替
若你是特别容易被异性吸引的话，可以通过将精神放在与朋友的交际活动上，那你所被吸引的感觉会大幅度的降低。
（8）更高的追求
我们可以通过提升自己能力的方式，让自己的精神得到更大的满足。比如把我们的工作、业务搞得更好一些，人际关系更好一些，这样也能有效地克服花心。
贴心小提示
爱情中的花花公子往往会令人敬而远之，可是在我们心中，其实多多少少都有花心的成分存在，渴望享受爱情带来的新鲜感。那么，到底你的花心程度有多高呢？现在让我给你测一下吧！
如果你今天走在路上，遇到一个卖饰品的人向你兜售，你看中其中一个手环，是珍珠和金丝线缠绕非常别致的设计，但你怕它很贵，迟迟不敢下手。
老板这时开口：“你愿意出多少钱买它？我愿意给你决定。”
请问你愿意出多少钱买这个手环呢？
70元、180元、350元还是500元。
现在再让我们看一下你的测试结果吧！
如果你选是70元，说明你个性上容易对美好事物迷惑，而且很容易动情，但因为不是真心的，所以你也不会特别珍惜别人，善于使用浪漫攻势的你，有时候会以猎捕游戏为乐，唉！异性遇到你很容易伤心啊！
如果你选的是180元，那你是一个无论在感情上或学业、工作上都满有想法的人，你在意对方的外表和内涵，但是你不会轻易允许自己投入太多感情，有一套自己的准则而且会在意别人对你的评价。当然不是说你不会花心，如果你觉得对方不值得你真心，你也是有本钱可以跟他玩玩的。
如果你选的是350元，那你对异性条件要求蛮高的，希望对方跟你心灵相通，可以共同玩乐也可以谈理想抱负，谈未来计划，你喜欢幽默让你有新鲜感，而且对方也要有品位，因此你不会轻易动心，但你脑袋可能会装根隐藏雷达，随时观察注意身边有没有符合你条件的对象。
如果你选的是500元，那表明你很专情，专情到可能无法明辨是非，不管你可能会被别人说你很花心或你自以为很花心，其实你对异性容易看走眼，而且一旦爱上就奋不顾身，不太容易抽离感情，分手后会很难过，有时候当个专情的人是好事。
现在你知道自己有多花心了吧！如果你真得是很花心，那就从现在开始，学会克服吧！