书城心理学人生心理学
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第60章 理想是照亮前程的一盏明灯

所谓人生成功的心理塑造,简明地说,就是人生成功心理学,它是一种积极的感觉,是我们在人生的某个时刻达到自己理想之后的一种自信的状态和一种满足的感觉。

我们每一个人都有渴求成功的心态,但我们每个人对于成功的理解又各不相同,而要想到达成功必须要有良好的心理。

通过对人生成功心理学的学习,可以使人们更好地认识自己、理解他人,能科学地运用一些知识和方法,圆满地解决实际生活中遇到的各种问题,从而以积极的心态面对人生,拥抱成功。

人生理想是指我们对美好未来的向往和追求,它是人生观的集中体现和核心内容。

理想是航灯,指引船舶航行的方向;理想是曙光,照亮夜行者的路;理想是沙漠中的一眼甘泉,让干枯的行者看到生的希望。理想是一把利剑帮你扫清障碍,理想是一盏明灯给你照亮前程。

1.认识人生理想的意义

我们生活在世界上的每一个人,都有自己的人生理想。有什么样的理想,就有什么样的人生。不同的理想抱负,决定着不同的人生轨迹。那么理想对人生究竟有什么意义呢?

(1)指路明灯

如果把我们的人生比作在茫茫大海中航行,那么,理想就是前进的灯塔,照亮人生的火炬。历史上,许多杰出的人物之所以伟大,之所以为人们所敬仰,就是因为他们有崇高理想。

现实生活中,有的人在“我从哪里来、到哪里去”地感叹中茫茫不知所然。像这样没有理想追求的人生,或是只能为私利忙忙碌碌,或是只能在有什么浪头赶什么时髦中随波逐流,或是只能在“今朝有酒今朝醉”中消磨时光,终将一事无成。

(2)前进动力

我们的人生道路不可能万事如意,一帆风顺。如果没有崇高的理想,面对困难和风浪,就可能丧失前进的勇气,失去对事业的信心。

我们生活中常有这样的情况:做同样的工作,有的人坚韧不拔,不折不挠,最终能创造出成绩来;有的人一遇挫折便唉声叹气,怨天忧人,打退堂鼓。究其原因,不仅仅在于意志上的差异,更重要的是有没有崇高的理想。

事实证明,伟大的目标必然激发起忘我的献身热情和无穷的拼搏勇气,崇高的追求必然带来坚定的信念和顽强的毅力。远大理想所产生的巨大力量,是金钱和物欲的驱动作用所不能替代的。

(3)精神支柱

有了崇高理想,我们在人生道路上,才能既经受得住顺境的考验,也经受得住逆境的考验;既经受得住成功的考验,也经受得住失败的考验。不管别人怎么冷嘲热讽、说三道四,否认遇到多么大的压力和打击,都矢志不渝,不改初衷。

两千多年前的古人孟子说:生活富裕时不能骄奢淫逸,生活贫寒时不能动摇志向,强暴面前不能屈膝变节。要做这样的硬骨头,就必须有崇高的理想。

2.设计人生理想的方法

理想是我们人生前进的总方向,可是我们许多人却往往因为找不到这个方向,最终徘徊不前,迷失在自己的人生道路上。我们该如何设计自己的人生理想呢?

(1)要想象人生

有很多的方法来设计理想的人生,但是最好的方法是想象当你真正知道所要的东西的内在和外在后,那是什么样子,你有什么感觉。

(2)理想具体化

可以很简单地开始,想象在将来的某一天,例如:2020年1月1日,你正在做什么。把日常的事情具体化:你住在哪里?和谁在一起?这一天有多忙碌?你看起来怎么样?和他人在一起的时候你表现如何?你们的关系怎么样?

在你的设计中,人生中的方方面面都应该包括进去,如职业、朋友、家人、物质环境、健康、个人成长、金钱、娱乐、消遣,和其他有意义的事物。如果你的人生中很有意义的部分没有包括进来,再加一个类别或者替换一个类别。

(3)重视细节

一旦你知道了自己想要什么,很有必要把每一个目标分解成更小的每一天的目标。例如,如果你希望明年是健康的,能把马拉松跑下来,那么你今天就去跟当地体育馆签约,开始有规律地进行,或者找到当地的赛跑团体加入进去,然后开始小规模的跑步活动,直到跑步成为你生活的一部分。

当然,要使梦想成真,不只是做身体锻炼,为了达到健康的目标,你还必须要健康地饮食,睡眠好而且睡眠充足,能够调节精神压力等。

(4)现实起来

计划后的生活遇到阻碍的一个原因是完全无法做到:当你把人生计划的每一个大目标细分的时候每一个类别都大得难以忍受。保持动力,不要苛求自己,真的很重要。

如果你还在要求自己在每天30分钟的时间里完成4个小时的工作量,那么不要沮丧,要现实些。你可能发现如果一天做一件事,就比你想的做得要快,并且可以超前于计划找另外的一件事情来做。

(5)灵活起来

生活中的另一个讨厌之处是没有预料到的曲折:这就是要使你的计划灵活到可以实施的程度。根据生活给你的条件,有不同的方法来做到灵活。

你要控制好你的计划,而不是让计划来控制你。每月、每季度、每年的回顾对于保证计划适应于生活中真实发生的事情很有用,这种预防系统可以帮助你用最好的方法预见和处理没有预料到的情况。

(6)不怕改变

如果你要改变计划中的某一部分,行不行?没问题。只要有必要,你多少次重新设计你的计划都没有关系,因为这是你的计划。回到设计板前重新考虑,你可能会意识到改变其中的一点会影响到其他的部分,而不仅仅是改变这一点。

重要的是你要记住,这是你的人生,任何事情都有可能发生,所以如果重新设计也不理想,就想象一下你想成为什么样子,然后马上开始行动。

(7)对自己诚实

不管你计划什么,都必须要适合于你,这点很重要。如果你把没有能力做到的事情和不想做的事情都纳入到你的计划,那么你必须回顾一下你想要什么,坦诚地接受你确实能够完成预设行为的可能性有多大。

生活总在变化,你怎样适应这些变化,在追求理想时你怎么表现,这些对于实现想要生活的影响是有差异的。在实现梦想的轨迹上,不管生活给你什么,拥有一个计划都能使你有所准备。

总之,我们每一个人都有着自己的人生理想与设计。它们是不同的,是精彩的,是我们奋斗打拼的目标。

人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。我们常说:“人生短暂,我们要过一个充实而有意义的人生。”有意义的人生也就是用自己毕生的心血去实现那心中最美好、最远大的理想。

贴心小提示

如果生活总在妨碍着你,你对能否拥有想要的生活丧失信心,那该怎么办?或者你连想要什么也无从知晓,因为你对头脑中的每一个想法都感觉不好,那该怎么办?你必须把比较基本的需要和生活中的实际情形记录下来。

这种情况下,你需要一个顾问来帮助你理清生活中的方方面面,包括你没有看到的和忽视了的。顾问能帮助你认识到你的真实价值所在,帮你指出怎样把它体现在你的现实生活当中。

如果你真的打算找一个顾问,要看看需要什么风格的顾问。大多数的顾问会提供一个免费的咨询,从这个咨询就可以在决定是否采用之前了解到他的性格和工作风格。