症状表现
时常耳中嗡嗡作响,听力下降。
产生原因
孕妈妈全身血容量增大而引起的,孕妈妈听力有所下降是正常的。
应对方法
这种情况一般在产后3个月~6个月就能恢复正常。但如果听力下降是因为怀孕后营养不良、休息不好引起的,那就应该多加注意,尽早去医院检查了。并且孕期要注意补充营养,保证足够的休息时间。
要减少脂肪的摄入。
多吃含铁丰富的食物。
多食含锌食物。
常吃有活血作用的食物。
养成喝牛奶的习惯。